冠心病保健 心绞痛 心肌梗赛 心力衰竭
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  • [冠心病保健] 3招阻止冠心病乱行凶 日期:2011-03-11 10:58:09 点击:86005 好评:0

    目前认为,冠心病发病过程是一种缓慢进行的、有多因素参与(包括血管内皮损伤、脂质内皮下浸润、平滑肌细胞增生迁移、血小板聚集血栓形成等)的过程。 平时我们说的冠心病,多数是动脉器质性狭窄或...

  • [冠心病保健] 冠心病的“健康导航” 日期:2011-03-11 10:58:09 点击:86006 好评:0

    一.起居有常:应早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不宜看紧张、恐怖的小说和电视。 二.身心愉快:精神紧张、情绪波动可诱发心绞痛。应忌暴怒、惊恐、过度思虑以及过喜。养成养花、养鱼等良好习惯以...

  • [冠心病保健] 心病患者安然度过“桑拿”天 日期:2011-03-11 10:58:09 点击:86007 好评:0

    从7月19日开始,就进入了农历的“三伏”天,由于地处沿海,每到这个季节,都会出现一个心血管疾病的发病高峰。在这样的“桑拿”天,除了预防中暑之外,冠心病人尤其要警惕心肌梗死的发生。 在冠状...

  • [冠心病保健] 防冠心病需提前保健 日期:2011-03-11 10:58:09 点击:86008 好评:0

    前对冠心病的治疗只能缓解病情。因此,最明智的做法是从根本上去预防冠心病的发生,一旦开始预防用药,就要坚持,使血脂水平控制在理想范围内。 对冠心病等心脑血管疾病,必须长期坚持预防和治疗。例...

  • [冠心病保健] 预防冠心病的“练功心法” 日期:2011-03-11 10:58:09 点击:86009 好评:0

    冠心病是老年人的常见病,患者不应把全部希望寄托于医生的治疗,而应注意日常生活中的自我调养。 一、饮食调养:平日饮食宜清淡,尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、猪油、动物...

  • [冠心病保健] 预防冠心病需赶“早” 日期:2011-03-11 10:58:10 点击:86010 好评:0

    对冠心病等心脑血管疾病,必须长期坚持预防和治疗。例如高脂血症需要长期的治疗才能预防冠状动脉粥样硬化,随便停药会出现不堪设想的后果。当冠状动脉粥样硬化发展至“冠心病”的时候,病人的心肌供血系统—...

  • [冠心病保健] 炎夏防冠心病的7则真经 日期:2011-03-11 10:58:10 点击:86011 好评:0

    推荐阅读 一、三个半分钟,生命保平安。 专家建议:夜间醒来方便时,应先在床上躺半分钟,然后坐起半分钟,再双腿下垂半分钟,能有效防止许多致命性意外事故发生。 二、膳食是基础,红...

  • [冠心病保健] 让心脏充满活力有妙招 日期:2011-03-11 10:58:10 点击:86012 好评:0

    心脏病是一种常见的生活方式病。由于不注意饮食、不经常运动等一些不合理的生活方式——导致了发病年龄呈代谢化发展趋势。基于此,世界心脏健康联合会把每年9月的最后一个星期日定为“世界心脏日”。今年9...

  • [冠心病保健] 健康美食为心脏献礼 日期:2011-03-11 10:58:10 点击:86013 好评:0

    冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。冠状动脉是供应心脏自身血液的小动脉,当其发生粥样硬化后,血管壁上可出现脂质沉着,产生粥样斑块,使动脉管腔狭窄,造成心肌供血不足,甚至可引起心肌缺血性坏死...

  • [冠心病保健] 谨记养心护心有“九忌” 日期:2011-03-11 10:58:10 点击:86014 好评:0

    一忌一动不动“生命在于运动”。要保持一定量的轻体力活动。日常生活中缺少体力活动会使肌肉发生萎缩、心肺功能减退、血流缓慢、心肌营养不足,这对冠心病人的健康威胁很大。相反,坚持适当的体育运动,可减...

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