[高血脂保健]
老人降脂 切记适可而止!
日期:2013-02-20 09:45:15
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血脂是人体内的中性脂肪,包括胆固醇、甘油三脂和类脂,是人体不可缺少的生理物质。它不仅参与能量的产生和贮存...
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降胆固醇 参考4大攻略
日期:2013-02-20 09:45:15
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按照中国的烹饪习惯,几乎顿顿都少不了食用油。完全不吃油似乎不太可能,而且,不吃油并不会对降低胆固醇有多大的...
[高血脂保健]
降压降脂 木瓜花生排骨汤
日期:2013-02-20 09:45:15
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木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰富,有“百益水果”、“水果之皇”之雅称。木瓜含有一种酵素,能消化蛋白质...
[高血脂保健]
把“三高”问题给吃掉
日期:2013-02-20 09:45:15
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荠菜可扩张血管而降血压;芹菜或鲜芹菜汁含芹菜素,均有明显降压作用,而干枯芹菜或芹菜煎服无效;肉桂能扩张外周...
[高血脂保健]
预防高血脂 少吃夜宵
日期:2013-02-20 09:45:15
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我国18岁以上人群中血脂异常患病率达18.6%,目前约有1.6亿血脂异常症患者。国家卫生部心血管病防治研究中心日...
[高血脂保健]
驾驭好降脂这“五套车”
日期:2013-02-20 09:45:15
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老年人得了高脂血症,除了积极药物治疗外,合理饮食也是促进和维持脂质代谢平衡的重要措施。因此,老年人要驾驭限...
[高血脂保健]
高血脂患者多吃蔬菜
日期:2013-02-20 09:45:15
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洋葱 近年来发现洋葱可预防高血脂和冠心病,此外它还含有能刺激血溶纤维蛋白活性的成分。洋葱也是目前所知...
[高血脂保健]
每天两勺醋 就能搞定血脂
日期:2013-02-20 09:45:15
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专家指出,要想确保醋的上述功效,最好直接喝,比如早晚各一勺。而加热等烹饪方法会影响醋的此项作用,比如醋熘土豆...
[高血脂保健]
核桃可以帮你降血脂
日期:2013-02-20 09:45:15
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核桃仁的营养价值极高,富含对人体有益的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E等。单不饱和脂肪...
[高血脂保健]
“降脂6君子”知多少?
日期:2013-02-20 09:45:15
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男人有了烟酒,有了应酬,就有了亚健康。中国保健协会营养安全专业委员会会长孙树侠指出,男人应酬多要常找“降脂...
据调查,我国成人血脂异常患病率为18.6%。血脂是血浆中的胆固醇、甘油三酯和其他类脂...
高血脂是指血浆中胆固醇和(或)甘油三酯水平增高。低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆...
夏季是心脑血管疾病高发期,而高血脂又是引发心脑血管疾病的重要因素,因此,炎热高温...
当血脂出现异常,首先应尝试改变不良生活习惯、调整饮食结构、加强体育锻炼等,如果仍...
老年人得了高脂血症,除了积极药物治疗外,合理饮食也是促进和维持脂质代谢平衡的重要...