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[高血脂保健]
饮食帮你“调”出好血脂
日期：2013-02-20 09:45:47
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血脂异常，是指脂肪代谢或运转异常，表现为低密度脂蛋白、甘油三酯、总胆固醇的升高或(和)高密度脂蛋白的下降。...
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[高血脂保健]
冬季 高血脂的饮食菜谱二则
日期：2013-02-20 09:45:47
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主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素...
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[高血脂保健]
每天吃燕麦 降脂好帮手
日期：2013-02-20 09:45:47
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众所周知，血脂异常是心血管疾病的重要危险因素，不管通过何种方式，只要能将胆固醇降低1%，冠心病的死亡率就会下降...
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[高血脂保健]
高血脂患者吃枸杞有显著好处
日期：2013-02-20 09:45:47
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枸杞子，亦称枸杞果，异名枸杞豆、血杞子等，为茄科落叶灌木植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。我国各地均有野生，宁夏、...
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[高血脂保健]
盘点：蔬菜中的“降脂大将”
日期：2013-02-20 09:45:47
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中医认为芹菜性凉。芹菜含有丰富的维生素和矿物质，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能帮助排除肠道中多余的脂...
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[高血脂保健]
“菊花菜谱”专攻高血压高血脂
日期：2013-02-20 09:45:47
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菊花中富含黄酮、挥发油、维生素等营养保健成分，菊花膳是一种天然的降压降脂食品。今天，菊花专家特别推出几道...
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[高血脂保健]
血脂飙升的“饮食黑名单”
日期：2013-02-20 09:45:47
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高血压患者的饮食需要遵循一定的原则，也就是说有些东西可以多吃，有些食物不能食用或应该少食用。...
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[高血脂保健]
盘点日常高血脂的另类疗法
日期：2013-02-20 09:45:47
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很多高血脂患者并没有特殊的症状，所以就把血脂异常视作和高血压、糖尿病一样的慢性病，以为短期内不会导致大问...
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[高血脂保健]
合理膳食+少食多餐 降低血脂有保障
日期：2013-02-20 09:45:47
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事实上，我们通常所说的高血脂主要包含两方面，即胆固醇和甘油三酯。针对高血脂症的类型，即血胆固醇和甘油三酯是...
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[高血脂保健]
膳食胆固醇到底关系大不大？
日期：2013-02-20 09:45:47
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含胆固醇高的食物的主要问题是他们往往也是高脂肪的，特别是饱和脂肪。不过，有些食品含有大量的胆固醇但饱和脂...
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