生活紧张，血压升高?心血管不好，血压偏高?美国最新研究发现，这两种血压问题，吃点核桃就能应对。《美国营养学会》杂志近日刊登的一项最新研究发现，吃核桃有助于人体应对压力，降低高血压。 由美国宾...

楚天都市报讯 近日，意大利公布了一项居民健康状况报告指出，懒惰已和吸烟一样，成为人们长寿的克星。懒惰会增加八种疾病的患病风险：冠心病、中风、高血压、糖尿病、骨质疏松症、肥胖症、结肠癌以及乳腺癌。 ...

人们过去总以为，睡得多才发胖。可是最新调查却彻底颠覆了人们惯有的思维。近日，上海交通大学附属某医院的一项研究发现：“睡得少”和“睡得多”同样会引起孩子肥胖。此外，这项历时12年、涉及全国2万0-1...

胃溃疡对于白领来说好像一种标志,有白领甚至自我调侃：“没有胃溃疡，就不是一个合格的员工。”其实胃病和工作并没有直接的关系，它往往是被一些容易忽视的细节伤害。 一、烟酒无度 吸烟会促使胃...

大幅降温带来感冒肆虐，严重影响了人们的工作和生活。感冒虽然不是大病，但让人头疼脑热、鼻塞喉肿，很不舒服。有什么方法能让你在感冒一冒头的时候，就将其“斩首”吗?下面这些小招数，也许对你防治感冒有所帮...

约有5%的乳腺纤维瘤病人，因怀孕后雌孕激素刺激，造成纤维瘤快速增长，一部分人可能演变成炎性乳癌。南京市妇幼保健院乳腺病中心主任医师陆澄教授介绍，他在过去一年的门诊中发现了19例这样的病人，还发现了...

加班、贪玩、失眠，原因如此之多，我们就这样逐渐成为了“少睡派”、“夜猫族”。少睡似乎让我们多了活动的时间，却造成了最直接、最糟糕的后果——肌肤受损。尤其是过了25岁的分水岭，少睡一晚，皮肤就像老了...

红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。 红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。...

在新陈代谢正常的情况下，我们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物就难...

脏脏的贝壳被磨成粉后，摇身一变成了“美容圣品”珍珠粉。事实上，即便是真正的珍珠粉肌肤也很难吸收，专家提醒消费者勿迷信珍珠粉美容功效。 清华大学第一附属医院皮肤科主任医师王昕表示，一个人皮肤的...