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[妇科保健]
吃杂粮减压力
日期：2012-09-18 10:51:20
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吃杂粮能减轻心理压力。因为如果成人缺乏维生素B6时会感觉疲劳乏力、虚弱失眠等，儿童缺乏时则会提高神经兴奋性，出现尖声哭叫、肌肉痉挛;维生素B12缺乏时，老人和孩子易出现精神异常、抑郁、嗜睡等。而杂...
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[妇科保健]
卫生巾要勤更换
日期：2012-09-19 16:49:02
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对于卫生巾的选择，世界卫生组织妇女健康研究和培训合作中心主任丁辉说，经期用品的清洁卫生特别重要。 1、吸收力强未必好 “不但具有强大吸收力、而且保护功能好”，这是大多数卫生巾宣传的广告...
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[妇科保健]
紧身牛仔裤少穿
日期：2012-09-19 16:51:03
点击：102247
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怎么呵护私密花园的健康?下半身的健康，攸关个人生活品质与亲密关系。针对女性下半身的时尚设计、生理用品不断推陈出新，对阴部健康是有加分还是减分效果? 流行吹起低腰、紧身牛仔裤风潮，丁字裤则是性...
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[妇科保健]
治痛经饮食法：香蕉牛奶加蜂蜜
日期：2012-09-26 10:48:13
点击：102334
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常遇到未婚女性出现痛经，隐痛绵绵、令人烦恼，如果你不方面看医生，可以尝试香蕉牛奶加蜂蜜的饮食疗法。 大多数女性痛经属于生理现象 相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝...
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[妇科保健]
女性的食欲影响性欲
日期：2012-09-26 10:50:52
点击：102335
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据《生活与健康》报道，女性的性欲与她们的食欲有一定的关系，她们遭受挫折或情绪出现问题时，就会患上厌食症或狂食症，其性生活也会发生紊乱，出现性不和谐的情况。 通过对近1000对夫妇的调查分析，研...
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[妇科保健]
更年期你要注意什么
日期：2012-10-08 14:35:36
点击：102602
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女性(女性食品)45岁后进入更年期(更年期食品)，50岁后进入绝经期，由于体内雌激素减少，会出现一系统症状。 一、心血管疾病：绝经后动脉粥样硬化及心肌梗塞明显增加，妇女40岁前心梗极少，而6...
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[妇科保健]
这样止痛经分方法你知道吗
日期：2012-10-12 14:49:43
点击：102764
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常遇到未婚女性出现痛经，隐痛绵绵、令人烦恼，如果你不方面看医生，可以尝试香蕉牛奶加蜂蜜的饮食疗法。 大多数女性痛经属于生理现象 相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝...
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[妇科保健]
你进补了吗?
日期：2012-10-12 14:53:02
点击：102766
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由于工作压力增加、生活节奏变快、办公室长期面对电脑、减肥、缺少运动等一系列因素，很多女性都处于亚健康状态。月经不调、脸色差、皮肤干燥、头发干枯、掉发、雀斑、青春痘、妇科炎症频发……成为越来越多女性...
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[妇科保健]
产后月经复潮怎么办?
日期：2012-10-12 14:56:07
点击：102767
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“我的宝宝5个半月了，一直喂母乳，产后一个多月的时候我来了一次月经。随后来一两次都有些黑色的血块。这个月的月经干脆就不来了。”何女士把自己的情况向好朋友关女士诉说，没想到好朋友也正在被产后月经问题...
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[妇科保健]
山楂治疗痛经
日期：2012-10-12 14:58:58
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痛经是困扰不少女性的“难言之隐”。湖南中医药大学中药学教研室副教授吴红娟告诉记者，有些方法就可缓解痛经，如喝山楂水。 吴红娟解释说，中医认为山楂有活血化淤行气的作用，是气滞血淤型痛经患者的食疗...
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很多女性在月经期，脸上会倍感油腻，而且心情不好。北京协和医院妇科内分泌科主任医师...
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