[妇科保健]
怎能乱用消毒液清洗你的私处
日期:2011-04-28 15:10:29
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城市女性生殖器炎症近几年来逐年上升,特别是青年女性中滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎和慢性宫颈炎发病率极高,成为当前女性中主要的三种生殖系统感染。引起这三种疾病的原因之一就是不正确清洁阴部。 妇女的外阴...
[内科保健]
自降血压教你两招!
日期:2011-04-28 15:33:10
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一些重要穴位或部位的按摩,可调节神经血管运动中枢的功能,改善周身血液循环,使小动脉、微血管扩张,循环阻力减小,血压降低。...
[内科保健]
打乒乓球成功降“三高”
日期:2011-04-28 15:37:58
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退休前的沈伯体态臃肿且受“三高”困扰多年。一年多来,不服老的他通过打乒乓球不但成功“拯救了自己的形象”,变得身体结实、神采奕奕,甚至连多年来一直跟着他的“三高”也意外地被“打走”了。...
[内科保健]
如何安“心”过大年?
日期:2011-04-28 15:57:59
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春节前后,人们免不了走亲访友、聚餐打牌、热闹一番,但在喜庆的背后,却隐藏着不少的疾病风险。 ...
[内科保健]
呵护心脏的7大法宝!
日期:2011-04-28 16:02:47
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呵护睡眠的七大法宝。...
[妇科保健]
五个小方法让宫寒回暖
日期:2012-01-05 15:10:56
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韩剧中的女主角结婚前,多半会被妈妈带去看中医,抓补药,大夫总是温和地说,女人身子要暖一点才好。他们提及、防范的正是宫寒。 身体寒冷可以穿衣,子宫寒冷呢?那是怎样一种冷?据说,性冷、痛经只是描...
[儿科保健]
宝宝不着凉保护好脚丫是关键
日期:2012-01-05 15:21:06
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根据祖国医学中的经络学说,人脚上有33个穴位,占全身穴位的十分之一,从小小的脚掌上可观察到身体五脏六腑相应的投影。现代医学研究也支持脚部受凉时很容易引起感冒一说,是因为脚与上呼吸道粘膜之间存在着密切...
[儿科保健]
宝宝睡觉"以衣代被"不利健康
日期:2012-01-05 15:23:25
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睡眠是大脑皮质抑制的过程,全身各部分的活动普遍减少,新陈代谢处于最低水平,主要表现为心率呼吸减慢、血压下降、胃液分泌及尿液生成减少,其中要数肌肉松弛最明显,出现得也最早。 首先是眼睑肌肉放松,眼...
[妇科保健]
女人冬季的"松鼠早餐"
日期:2012-01-05 15:29:43
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导读: 一位记者来采访有关早餐的事情。她问:早餐应当吃什么? 这不是什么新问题了。所以我按常规告诉她,早餐最好能够包括三个类型的食品: 1淀粉类食物,比如面包,粥,面条,包子,煎饼等,也可以...
[妇科保健]
又是一年春运到孕妇出行有诀窍
日期:2012-01-11 11:34:55
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春运即将到来,南昌铁路局福州客运段有关负责人表示,以往春运期间孕妇在旅途中临时生产的事情经常发生,根据经验分析,孕妇在春运期间出行一定要注意十个方面,确保安全第一。 该负责人说,每年的春运都会接到...
很多女性在月经期,脸上会倍感油腻,而且心情不好。北京协和医院妇科内分泌科主任医师...