吃水果有助于身体健康，夏季到了，该吃什么样的水果呢？

　  Q：医生嘱咐要给孩子多吃新鲜水果，可是总觉得夏天很多水果都很热气，怎么办?

      A：所谓热天消暑吃“热”果，其实很多热带水果都偏寒性，是清凉解热的佳果。如火龙果、山竹、莲雾、香蕉、杨桃、榴莲等。但注意，在孩子吃水果的时候要防过敏。近年来热带水果的花样越来越多，导致儿童过敏的情况也在增加。容易引起过敏的热带水果有芒果、伊丽莎白瓜、火龙果、山竹、木瓜、菠萝、草莓等。如果发现孩子嘴角四周发红、瘙痒，要立即停止食用该水果，并用清水清洗，然后涂一些润肤霜。如果过敏严重，比如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑，甚至有轻微水肿，要立即去医院。