要多吃鱼肉、蛋、奶、豆类、青菜、水果、蜂蜜等营养丰富的食品。

　　方剂一：

　　黑豆粉1汤匙，核桃仁泥1汤匙，牛奶1杯，蜂蜜l汤匙。

　　将黑豆粉、核桃仁泥放人牛奶中煮熟，待温后加入蜂蜜口服。

　　每日早一次。

　　方剂二：

　　枸杞子1O克，桑葚子1O克，山药10克，红枣1O个。

　　将上述四种食物水煎两次，头二汁相隔3～4小时服。

　　小编推荐：《拒绝电脑辐射有方法》——随着电脑大量进入办公室，人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。电脑辐射可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介物质......详情请点击查看

更多眼科最新资讯，请关注39眼科频道——中国第一眼科疾病门户