一项调查证明，每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%的人眼睛有问题，表现症状是：眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中，这种电脑视力综合征就是典型的干眼病。...

你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛。...

在长期使用电脑的人中，很多人出现眼部不适、肌肉疲劳、紧张等症状。对电脑工作者的研究和观察发现，70%~75%的电脑工作者有与眼和视力有关的健康问题，这些问题统称为“电脑视力综合征”。...

电脑已经成为许多人工作和生活的“伴侣”，长时间盯着荧光屏很容易造成眼睛疲劳或视力损害。 根据临床调查显示，终端机操作员罹患眼睛疲劳的发生率，约占百分之七十左右。...

在自家客厅里，没有乒乓球桌，也能够陪远在异乡的父母一起打球?最近，记者了解到，刚刚兴起的一种“网络健身”运动受到年轻玩家的追捧。...

长时间面对电脑荧光屏，而又保持固定操作姿势，是导致上班族视觉疲劳的主要原因之一。防治视觉疲劳，日常应注意哪些? 生活在信息社会里，电脑、电视机、游戏机等视屏显示终端已渗透到人们日常生活的每...

电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是，使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症。...

随着电脑大量进入办公室，人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。常用电脑的人除了不可避免地要接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛也有较强的刺激作用。...

一、喝的一杯杞菊决明子茶 杞菊决明子茶：预防近视、防治眼疾。 配料：决明子、菊花和宁夏枸杞根据自己的口味感觉适量添加即可。 二、电脑族的提高抗压方法 人脑里有一种传递快乐信息的神经...

在办公室，盯着电脑工作10多个小时;在地铁上，用PSP、MP4等打发时间;回到家中，又接着看电视、写作业、玩电脑游戏……快节奏、高压力的工作和生活使现代人眼睛最受累。...