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[老人眼保健]
明亮眼睛离不开微量元素
日期：2013-03-02 09:53:16
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目前已知其中有14种元素为人体所必需，如锌、铜、硒、铁、钴、钼、碘、铬、镍、锡、钒和氟等。如果这些元素缺...
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[老人眼保健]
醋黑豆可防孩子视力下降
日期：2013-03-02 09:53:16
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黑豆能够滋补肝肾，而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。此外，黑豆中富含抗氧化成分——花色素和对眼睛有益的...
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[老人眼保健]
好视力离不开一日三餐
日期：2013-03-02 09:53:16
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好身材可以吃出来，好视力也一样。最新一期台湾《康健》杂志撰文介绍，研究发现，饮食中摄取抗氧化剂及矿物质可以...
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[老人眼保健]
眼睛喜欢“吃”点什么
日期：2013-03-02 09:53:16
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与人体其他器官一样，眼睛的生长发育和生理功能的维持离不开蛋白质、脂类和碳水化合物（如淀粉、糖）。除此之外，眼...
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[老人眼保健]
多吃动物内脏可以补眼
日期：2013-03-02 09:53:16
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眼睛组织修补需不断补充蛋白质，中西医专家都鼓励多吃动物内脏。动物内脏吃得多可以补眼，因为动物肝脏不但富含...
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[老人眼保健]
明目佳品－菊花
日期：2013-03-02 09:53:16
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菊花茶能清肝明目，抵制眼热以及眼干涩。是初秋预防干涩眼睛的佳品，还是中西医用于治疗红眼病的常用药。...
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[老人眼保健]
明目之良药：决明子
日期：2013-03-02 09:53:16
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决明子是中医眼科治疗眼疾的要药，适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛、羞明多泪等症。...
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[老人眼保健]
鱼眼到底能不能明目？
日期：2013-03-02 09:53:16
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鱼眼真能补人眼？最近有研究表明，“这种说法有一定科学依据，鱼眼含有丰富DHA，能促进人眼视网膜发育。尤其是深海...
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[老人眼保健]
蛋黄越黄越养眼
日期：2013-03-02 09:53:16
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叶黄素和玉米黄素都具有很强的抗氧化作用，特别是保护眼睛的作用。人眼的成像部位是视网膜，而视网膜有一个“黄...
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[老人眼保健]
维生素：眼睛的忠实卫士
日期：2013-03-02 09:53:16
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维生素是人体新陈代谢必需的物质，经研究发现，不少眼疾病常与维生素缺乏密切相关。因维生素在人体不能合成或合...
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