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[老人眼保健]
清肝明目 石斛野菊花炖水鸭
日期：2013-03-02 09:53:29
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石斛是有名的养阴类中药，其甘寒气清，能清肺热，养胃阴，生肾水，益精气，退虚热，为养阴清热、益胃生津要药。...
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[老人眼保健]
甘薯消除眼疲劳 提高视力
日期：2013-03-02 09:53:29
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为了增强肝脏和肾脏和机能，除了注意防止过量饮酒和过度疲劳之外，还可以通过摄取有益的食物来加以解决。这里面...
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[老人眼保健]
吃白醋鸭梨 可养肝明目
日期：2013-03-02 09:53:34
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进入春季，更容易眼睛发涩、发干、肿胀、视物不清，这是因为肝旺导致火气上扬，而肝经与目经相通，直接影响到眼睛。...
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[老人眼保健]
香椿拌豆腐 明目清火又补钙
日期：2013-03-02 09:53:34
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香椿性凉味苦，具有清热解毒、健胃理气、补肾养发、润肤健美、舒肝明目等多重食疗功效。也就是说吃香椿是可以...
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[老人眼保健]
5类常见眼疾 如何饮食？
日期：2013-03-02 09:53:34
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常吃鱼类、谷类、柑橘类水果以及红色果实，对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应少吃甜食和全脂奶酪，这些...
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[老人眼保健]
吃蛋黄可保护眼睛
日期：2013-03-02 09:53:34
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蛋黄的成分中有两种营养是要特别提到的，那就是叶黄素和玉米黄素，叶黄素和玉米黄素的作用都具有很强的抗氧化作...
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[老人眼保健]
人们应如何预防白内障
日期：2013-03-02 09:53:34
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白内障的致盲率在所有眼病中排在第一位。由于该病的发病率高,使用药物治疗的效果较差,而且很多患者又惧...
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[老人眼保健]
预防近视眼 多补锌铁钙
日期：2013-03-02 09:53:34
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此方具有滋肾养肝、补血明目之功效，善治近视，视物昏花，或久病体虚、头昏目眩者……...
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[老人眼保健]
夜盲症的六种一般食疗方法
日期：2013-03-02 09:53:34
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夜盲症的一般食疗法1 常食苹果，可防治夜盲症。夜盲症的一般食疗法2 新鲜鲫鱼，洗净，清炖鲫鱼汤，食鱼饮汤。(鱼类富有丰富的维生素A，最宜夜盲症患食用，可以预防干眼病、夜盲和各种角膜炎)。 ...
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[老人眼保健]
对宝宝视力发育有助的食物
日期：2013-03-02 09:53:34
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各种维生素对宝宝的视力发育影响不同。当维生素A缺乏时，会引起夜盲，还可能导致视神经损害，严重缺乏时会引起泪...
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