[营养早餐]
肉汤的营养都到哪里去呢?
日期:2011-03-09 16:39:37
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小时候,妈妈每次炖了肉汤都逼着我们把汤汁喝得精光,理由是:肉炖了之么久,营养全都炖在汤汁里了。到底这样的说法有没有科学根据呢?...
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献血后吃鱼蛋肉补充营养
日期:2011-03-09 16:39:37
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众所周知,健康成年人一次献约200毫升的血,不会影响身体健康。这个只占全身血量5%左右的量,只要合理而及时地补充造血功能所需要的营养物质,身体就会很快恢复。...
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颜色太艳的酱卤肉要留神!
日期:2011-03-09 16:39:37
点击:80433
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贵州省卫生厅卫生监督局日前对贵阳市部分商场、超市餐饮单位销售的50份酱卤肉进行了卫生监督抽检,检查发现有6份酱卤肉大肠菌群超标,酱卤肉抽检合格率为88%。...
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鱿鱼竟然是低热量食物?
日期:2011-03-09 16:39:37
点击:80434
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鱿鱼作为一种美食,历来深受人们的喜爱。什么炝爆鱿鱼卷、铁板烧鱿鱼、翡翠鱿鱼、麻辣鱿鱼等等,甚至在街头的烧烤摊上,烤鱿鱼也是最受欢迎的烧烤品种之一。...
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海鲜的最佳做法防中毒
日期:2011-03-09 16:39:38
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海产品虽然含有丰富的营养物质,但是不宜多吃。受海洋污染的影响,海产品内往往含有毒素和有害物质,过量食用易导致脾胃受损,引发胃肠道疾病。若食用方法不当,重者还会发生食物中毒。...
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“鳗鱼之势”能提高幸福指数
日期:2011-03-09 16:39:38
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日本是最爱吃鳗鱼的国家。无论什么季节,在日本的任何一条美食街上,一定会有一家是专门吃鳗鱼的。知道日本人为什么这么爱吃鳗鱼吗?除了它口感不错外,原来在民间还流传着一种说法,认为鳗鱼是刺激性能力。...
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吃完海鲜用牙膏去手腥好
日期:2011-03-09 16:39:39
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在吃过海鲜之后,手上留下的那股腥味总让人大伤脑筋,有时即便用香皂洗了好几遍,味道还是很难完全去除。其实,方法很简单,吃过海鲜后,只要用牙膏洗洗手,海鲜残留的腥味就能被彻底除掉。...
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吃鸡蛋的10个常见误区
日期:2011-03-09 16:39:39
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鸡蛋是我们生活中常见的食品,不正确的吃法对我们的健康有着不良影响。在生活中,我们应注意以下误区。...
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真相?吃肉让人“性感”?
日期:2011-03-09 16:39:39
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吃肉让人性感?肉类不但是我们身体生长和健康所必需,而且动物性食物确实会让人“性感”。依据是,性激素的基础原料是胆固醇,而胆固醇只存在于动物食品中,肉食则能直接提供产生性激素的胆固醇。...
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早茶吃糯米鸡有损健康
日期:2011-03-09 16:39:39
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一部叫《双食记》的电影,用夸张的表演和耸人的效果,向世人展示了食物搭配如何慢性杀人的可怕后果。但影片同时也提醒了广大观众,注意食物的相克性,切忌在美食中不知不觉地伤害自己及家人。...
从营养来说,鸡鹅鸭又有什么区别呢?鸡肉的蛋白质含量较高,每100克去皮鸡肉中含24克蛋...
记忆是大脑的一个重要功能,记忆力对学习至关重要,一个记忆力超强的人十有八九成绩出...
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。这...
饭是中国家庭的餐桌主食,人们一般喜食新米,因为它带着清醇的米香。其实,想吃到清香...
你每天吸收的营养有30%都来自油,那显然,选对油很重要! ...