有些人喜欢把各种花放在一起泡水喝，比如菊花、玫瑰花和金银花，觉得这样对身体好。但北京中医药大学常章富教授提醒说，最好别把这些花混合在一起饮用，因为不同的花有不同的药用价值，还要根据个人的体质来选择...

“嗓子哑”可能是这四种疾病的征兆。“嗓子哑”在日常生活中，经常遇到，声音变低、变粗，严重者可能发音嘶哑，甚至失声。嗓子哑超过两周可能是声带发生病变，目前导致嗓子哑的主要有以下四种疾病...

中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力...

刮痧是我们五千年文明古国的绚丽瑰宝，是古人类传统自然疗法之一，刮痧以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等刮痧器具在皮肤相关经络穴位刮拭，通过良性的刺激，达到疏通经络、活血化瘀、祛除邪气、消肿止痛之目的...

俗话说：“健不健，看容面”。人的面容，不但是七情表演的“舞台”，也是反映体内诸病的“窗口”。故察颜观色不失为早期发现疾病的一种重要而简便的方法。...

现在不少高血压患者都选择中医治疗高血压，希望达到一个治本的效果。高血压是慢性疾病，不好治愈，需要患者长期坚持治疗高血压...

对于身体虚弱的人来说，利用冬季好好补一补是不错的选择。提起冬虫夏草，这种传统的名贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品，因此经常被用来“补虚”。但是，是否每个人都适合使用呢...

选择单一洗发水，洗发归洗发，护发归护发，这点绝对不能偷懒。用护发素的时候要注意，不要碰到头皮，否则容易毛囊堵塞，也会引起掉发...

禁忌病证：凡高热、大量吐血、中风闭证及肝阳头痛等症，一般不适宜用灸疗，但并非绝对 ...

刮痧时最好仰卧，以肚脐为中心，按顺时针方向用刮板进行刮拭按摩，力度均匀，不必过于用力，以腹部皮肤红润为度。然后采用角揉法按摩上述提到的天枢穴、关元穴和气海穴...