便秘，即大便秘结不通，或有便意而排出困难，甚或两天以上排便一次。引起便秘的原因，常见为腹壁松弛，身体衰弱、喜食精细食物，精神紧张、运动量过小等，可选用气功按摩法治疗。 [功法] 仰卧。下肢...

女子气功是根据当代女子的生理特点、生活环境、各个时期生长发育的情况以及各种疾病产生的原因和如何防治机理而创编的一套练功方法。它分为静功、动功两种功法、动功又分为儿童女子气功、少年女子气功、青年女子气...

气功在历史上处于民间流传的状态，并形成了医家、儒家、道家、佛家、武家等众多的流派。医家气功强调保健、延年，道家气功讲求性命双修，佛家气功讲求明心见性，武术气功则注重强化肌肉，发劲等技击应用。...

气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美化形体的一种美容方法。它的最大特点是整体观。...

血对女人的一生，尤其珍贵。女性由于有周期性失血的生理特点，而与血结下了不解之缘。而伴随女人一生的经、孕、产、乳的不同生理过程，均与血息息相关。因此，中医学早就有“女人以血为本，以血为用”...

夏教授行医40余年，是上海知名妇科专家，上世纪90年代曾赴韩国工作任医院特聘外籍专家，在当地用中医药治疗子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病和膏方养颜理容延缓衰老，掀起一股热潮，被誉为“中国的大长今”。夏教...

气功按摩美容术是新兴的美容方法吗?快来了解一下吧。 气功按摩美容属于锻炼美容的范畴，是当前美容界常用的美容治疗方法。面部气功按摩美容术，不仅在中国，在古代印度、埃及、希腊及罗马都被广泛地...

气功是一种通过调身、调息、调心三结合的，以内练为主的自我身心锻炼功法。气功有调心、调息、调身三大作用，练气功主要指练精、气、神。...

花20分钟享受完一顿饭对下列几种人简直是一种奢侈：为了减肥，晚饭随便凑合;满脑子工作，午饭扒拉两口;晚睡晚起，早餐撇在一边。 中国营养学会专家指出，吃得太快，食物得不到充分咀嚼，颗粒...

夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能均会发生变化。 >>...