尿不出原来是灌醉了前列腺

“想尿尿不出来，憋得慌！”这话听着就让人难受，估计不少上了年纪的男人都有过这种体验。前几天，陈老伯就碰上了这么一档子事。他刚过六十大寿，一家人热热闹闹地给他庆生，高兴之下他多喝了几杯白酒。送走客人后，陈老伯晕晕乎乎地爬上床就睡了。半夜里，他被一阵尿意憋醒，小肚子胀得像塞了块石头，连会阴和睾丸都觉得坠胀难受，可蹲在厕所里怎么使劲也尿不出来。家人赶紧把他送到医院，医生一检查，笑着说：“老伯，您这是把前列腺给‘灌醉’了，发生了急性尿潴留。”说完，医生麻利地给陈老伯消毒、插上导尿管，尿液哗哗地流出来，陈老伯紧皱的眉头才慢慢舒展。

您可能会纳闷，喝酒怎么就喝出尿不出来了呢？其实，前列腺这个器官对酒精特别敏感，可以说是个“小酒鬼”。您喝下的酒精进入血液后，会顺着血液循环来到前列腺，它会刺激前列腺局部的毛细血管迅速扩张、充血，就像水管里的水压突然变大，把血管撑得鼓鼓的。同时，细胞之间的液体也会渗出增多，导致前列腺细胞发生水肿，整个腺体一下子就“胖”了一圈。血液里酒精浓度越高，前列腺肿胀得越厉害。对于那些平时就有前列腺慢性炎症或者增生的中老年朋友来说，尿道本来就有点被压迫，尿流变细、分叉，排尿已经不太顺畅。这时候再让前列腺“喝醉”发福，它就会侵占更多的尿道空间，等于在本来就窄的路上又放了个大石头，排尿困难就会雪上加霜。严重的时候，尿道被完全堵死，尿就一滴也出不来，这就叫急性尿潴留。

急性尿潴留是个很折磨人的急症，肚子胀得像鼓一样，又疼又急，却怎么也尿不出来，那种感觉真是叫天天不应。除了喝酒，还有一些情况也容易诱发，比如突然受凉、长时间憋尿、吃了某些感冒药或者抗过敏药，甚至过度劳累、情绪激动，都可能让本来就有问题的前列腺“罢工”。所以，有前列腺增生或者慢性炎症的男性朋友，尤其是五十岁以上的，平时一定要留意这些诱因。陈老伯这次就是典型的例子，寿宴上高兴，多喝了几杯，结果半夜里就遭了罪。

那么，如果不小心把前列腺“灌醉”了，该怎么办呢？轻度的情况，可以试试热水坐浴。准备一盆温热的水，水温以手摸上去不烫为宜，大约四十度左右，坐进去泡上半小时，每天泡两次。热水能促进局部血液循环，帮助渗出液吸收，让肿胀的前列腺慢慢“瘦”下来。这个过程一般需要三五天时间，不能心急。同时，医生可能会开一些清热利尿、消炎的药物，帮助缓解不适。但要是像陈老伯这样完全尿不出来，那就得赶紧去医院，让医生插导尿管把尿液引流出来，这是最直接有效的办法。千万别自己硬扛，也别用蛮力使劲排尿，否则可能损伤膀胱或者尿道。插导尿管虽然有点不舒服，但比起憋尿的痛苦，那真是小巫见大巫了。

很多人可能觉得，尿不出来大不了就是憋着，忍忍就过去了。其实不然，急性尿潴留如果处理不及时，膀胱内的压力会持续增高，尿液可能倒流回肾脏，引起肾积水，甚至损伤肾功能。长期反复的尿潴留还会让膀胱肌肉失去弹性，变得松弛无力，以后即使插了导尿管，也可能很难恢复自主排尿。所以，出现排尿困难、尿线变细、夜尿增多这些早期信号时，就要早点去看泌尿外科医生，做个简单的B超、查个前列腺特异抗原，搞清楚到底是单纯的增生还是有炎症，早干预早调理，别等到半夜尿不出来才着急。

说到预防，其实也不复杂。对于中老年男性，尤其是已经确诊有前列腺问题的，喝酒要特别节制，最好能不喝。白酒、啤酒、红酒都会刺激前列腺，别以为“喝点红酒活血化瘀”就没事，一样会加重肿胀。寒冷天气注意保暖，尤其是下半身，别让会阴部受凉。平时多喝水，但不要憋尿，有尿意就及时去排。饮食上少辛辣，像辣椒、生姜、大蒜这些刺激性食物，也会让前列腺充血。适当运动，比如散步、慢跑，但避免长时间骑自行车或者久坐。坐久了可以站起来活动活动，让盆腔的血液循环通畅。睡觉前少喝水，减少夜尿次数，也能让膀胱和前列腺得到休息。

陈老伯后来拔了导尿管，自己坚持热水坐浴，又吃了几天药，排尿慢慢恢复了正常。他逢人就说：“以后寿宴上再也不贪杯了，这前列腺可经不起灌。”其实，不光是喝酒，生活中的很多小习惯，都能影响前列腺的健康。尿不出来虽然难受，但只要我们了解它的“脾气”，用对方法，就能避免很多不必要的痛苦。记住，前列腺是个“娇气”的器官，太冷、太辣、太累、太高兴，它都可能闹脾气。善待它，它才能安安稳稳地陪你度过每一天。

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