哪六类女性容易生出“怪胎”
咱们平时聊天，偶尔会听到“怪胎”这个词，听起来有点吓人，其实它指的就是胎儿出生时带有某些畸形或者发育上的问题。医学上管这个叫“出生缺陷”。很多准妈妈一听到这个词就紧张，其实咱们了解清楚哪些情况容易增加风险，提前避开，就能大大降低发生的可能。今天就跟大家聊一聊，有六类女性，在怀孕期间如果没注意一些细节，肚子里的小宝宝出现畸形的风险会相对高一些。当然，这只是一个概率问题，不是说一定会出问题，但能避开就尽量避开，对谁都好。
第一类，是怀孕早期发过高烧的准妈妈。你可能会想，感冒发烧不是常事吗？但这里说的“高热”，一般指体温超过38.5℃，而且持续了一段时间。尤其是在怀孕头三个月，也就是胚胎的神经系统、大脑、心脏这些关键器官正在快速发育的时候，如果妈妈体温太高，可能会直接伤到胎儿的脑神经细胞。这些细胞一旦死了，是没法再长回来的，所以孩子出生后有可能智力发育受影响，反应慢一些，学习能力也差一些。当然，不是所有高热都会导致问题，还跟妈妈体质、发烧持续时间、有没有及时降温有关。但为了保险起见，孕早期一旦发高烧，最好马上去医院，别硬扛，也别自己乱吃药，听医生的安排。
第二类，是怀孕期间还跟猫狗过度亲近的女性。很多家里养猫养狗的朋友，觉得毛孩子就是家人，怀孕了也不舍得送走，这可以理解。但问题是，猫身上可能携带一种叫“弓形虫”的寄生虫，它主要通过猫的粪便传播。如果孕妇不小心接触到猫的粪便，或者摸了猫没洗手就吃东西，就可能感染。弓形虫会通过胎盘跑到胎儿身体里，引起脑积水、小头畸形、视力问题等等。国外有研究显示，在英国，每年大约有500个婴儿因为妈妈孕期接触猫而出现严重问题。所以，孕期不是不能养猫，但一定要做好卫生：让家人帮忙清理猫砂，孕妇尽量别碰猫的粪便，摸完猫及时洗手，别让猫舔你的脸和餐具。狗狗传播弓形虫的风险比猫低很多，但也要注意驱虫和卫生。
第三类，是每天浓妆艳抹的准妈妈。爱美之心人皆有之，但怀孕期间还是要稍微收敛一点。化妆品里往往含有一些重金属，比如铅、汞、砷，这些物质能通过皮肤和黏膜被吸收进血液，然后穿过胎盘屏障，直接进入宝宝的血液循环。宝宝还没发育好，代谢这些毒素的能力很弱，长期积累就可能影响神经系统和器官发育。而且，有些化妆品里的成分，比如某些香料和防腐剂，在阳光照射下会产生一种叫“芳香胺”的物质，这种物质有致畸作用。美国一项调查发现，每天浓妆艳抹的孕妇，生下的宝宝出现畸形的概率，比不化妆的孕妇高了大约25%。当然，不是让你完全素颜，偶尔用点淡妆、选正规品牌、注意卸妆干净，问题不大。但别天天涂厚厚一层，尤其是在孕期头三个月。
第四类，是孕期精神一直高度紧张、焦虑的女性。人一紧张，身体就会分泌一种叫“肾上腺皮质激素”的东西。这种激素本来是帮助咱们应对压力的，但如果长期偏高，就会干扰胚胎的发育。尤其是在怀孕头三个月，胚胎的各个器官正在“拼装”在一起，比如嘴唇和上颚，如果肾上腺皮质激素水平太高，可能会阻碍这些组织的正常融合，结果就是唇裂或者腭裂，也就是咱们常说的“兔唇”。这并不是说偶尔生气一下就会这样，而是指长期处在焦虑、郁闷、过度紧张的状态下。所以，准妈妈们一定要学会调节情绪，别给自己太大压力，家人也要多体谅、多陪伴。如果实在焦虑得厉害，可以找心理咨询师聊聊，或者练练瑜伽、听听音乐，放松心情对宝宝有好处。
第五类，是孕期喝酒的女性。酒精对胎儿的伤害，可能比很多人想象的要大。酒精可以通过胎盘直接进入胎儿血液，而胎儿的肝脏还没发育好，根本没法分解酒精。结果就是酒精会干扰神经细胞的分裂和迁移，导致孩子出生后脑袋小、眼距窄、鼻子短、上嘴唇薄，医学上叫“胎儿酒精综合征”。这些孩子长大以后，往往智力低下、注意力不集中、行为问题多。研究显示，孕期每天喝两杯以上的酒，胎儿出问题的风险就会明显增加。每天喝到四杯，风险就更大了。而且，并没有一个“安全剂量”的说法，因为每个人的体质和代谢不同，所以最保险的做法就是：整个孕期一滴酒都不要碰。即使是红酒、米酒、啤酒，也别喝。有些地方有“喝米酒下奶”的说法，那也是错的，酒精会通过乳汁影响宝宝，同样有害。
第六类，是吃了霉变食物的女性。这里说的霉变食物，主要指发霉的粮食、花生、玉米、坚果之类。这些食物发霉后，会产生一种叫“黄曲霉毒素”的东西，毒性很强，它可以通过胎盘进入胎儿体内，引起细胞里的染色体断裂，从而造成畸形。而且，黄曲霉毒素的致癌性也很强，大人吃了也伤肝。所以，孕期一定要注意食品卫生，别吃发霉的、变质的食物。比如花生有点发苦了就别吃，大米有霉味就扔掉，面包长了绿毛也别舍不得。另外，一些腌制食品、隔夜菜也可能产生亚硝酸盐，虽然不是霉菌，但同样对胎儿不好。吃新鲜、干净的食物，是最安全的。
最后想说一句，咱们列出的这六类情况，并不是说沾上就一定出问题，而是风险会高一些。很多妈妈可能不小心踩了其中一两个雷，最后宝宝也很健康，这都正常。但既然咱们知道了这些风险，能躲就躲，毕竟怀孕不容易，谁都不想拿宝宝的健康去赌。定期产检、按时做B超和排畸检查，也是发现问题的好办法。希望每个准妈妈都能平平安安，生个健康可爱的宝宝。
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