提醒：肝炎病毒随公车一起“旅行”

你有没有想过，每天挤过的公交车扶手、地铁拉环、火车洗手间的门把手，甚至飞机上那块小餐桌板，可能正带着一群看不见的“乘客”陪你走完整个旅程？美国亚利桑那大学的一项调查把这层窗户纸捅破了——公共交通上的细菌数量，远超大多数人的想象。

主持这项调查的格尔巴教授是公共卫生学院的专家，他跟团队花了大量时间蹲守在各类公共交通工具上，采样、培养、数菌落。结果让人不太舒服：最脏的其实是你我每天可能都在坐的公共汽车，尤其是那种跑长途的大巴。车上那些被无数双手摸来摸去的把手，居然藏着数千万个大肠杆菌。这种细菌本身就已经够让人皱眉了，它的出现往往意味着粪便污染，而它可能带来的麻烦远不止拉肚子这么简单——痢疾，还有病毒性肝炎，都可能借此传播开来。

你可能会想，那地铁和火车总该好一些吧？数据显示未必。纽约地铁的情况相对干净些，但那里的真菌繁衍特别旺盛，对过敏体质的人来说，坐一趟车也许就是一场小型灾难的开端。更让人捏把汗的是美铁公司的火车，研究人员在火车的洗手间里同样发现了数以百万计的大肠杆菌。洗手间那个小小的空间，水槽、马桶、冲水把手，没有一处能让人安心。

再说说飞机。很多人觉得坐飞机的人少，密闭空间管理严格，应该挺干净。但调查人员在飞机座位后背的小餐桌上发现了大量细菌。那些小餐桌，有人用它吃东西，有人拿它垫着写东西，还有人可能把脚翘上去——你永远不知道前一个乘客对它做了什么。洗手间就更不用说了，水槽、马桶、冲水把手，大肠杆菌一个不少。还有一个很容易被忽略的地方：行李架。无论是大巴、火车还是飞机，行李架都很难彻底清洁，属于典型的藏污纳垢之所，细菌在这里安安静静地待着，等待下一次被触摸。

这份调查结果一出，被点名的公司当然坐不住。灰狗公司回应说，他们非常重视卫生，长途车上免费给乘客发杀菌纸巾，车辆每天至少彻底清洗一次，每半年还有一次全面清理，包括座椅内外层清洗、地板重新打蜡、全车消毒。美铁公司则强调，他们的火车都经过高效杀菌剂处理，不存在细菌大量超标的状况。话虽如此，专家格尔巴教授还是泼了盆冷水：细菌无处不在，单靠公司的几次清洁，根本堵不住所有口子。

其实真正能保护你自己的，不是别人，而是你自己那双手。格尔巴教授说得特别直白：只要乘坐了公共交通工具，就必须洗手。这句话听起来简单，做起来却不容易。很多人下车后习惯性地从包里摸出零食吃，或者揉了揉眼睛、摸了摸鼻子，这些不经意的动作，恰恰是细菌进入身体的便捷通道。洗手这件事，别觉得只是应付差事，用流动水加肥皂搓洗至少二十秒，能挡掉一大半的麻烦。

可能有人会说，肝炎不都是通过血液传播的吗，摸个扶手怎么会传染？这里得把话讲清楚。肝炎病毒有很多型，其中甲肝和戊肝主要通过“粪-口”途径传播，也就是说，如果一个人感染了甲肝病毒，他上完厕所没把手洗干净，病毒留在了扶手上，你再摸到这些地方，又没洗手，接着拿东西吃，病毒就可能顺着嘴巴进入你的身体。虽然不像乙肝、丙肝那样通过血液传播，但甲肝的威力一点不小，感染后乏力、恶心、黄疸，折腾起来够受的。所以，别小看了“便后洗手”这四件事，也别低看公共交通工具上那些不起眼的把手。

这项调查是在美国做的，但公共卫生的道理放在哪儿都一样。国内的公交、地铁、高铁，乘客密度更大，接触频率更高，细菌藏身的机会只多不少。尤其是早晚高峰，扶手被一只只手抓过，你可能来不及想它之前被谁摸过，但至少可以记住下车后赶紧找个地方把手洗干净。行李架上别放食物，座位后背的折叠桌板使用前最好用湿巾擦一遍，这些习惯都不难养成，花不了你一分钟时间。

细菌是这趟城市旅行中最沉默的同行者，你赶走它们的方式，其实朴素得很：勤洗手，不揉眼，不把脏手往嘴里送。病毒不会自己跑进你的身体，它们得靠你的手“帮忙”。下次下车的时候，先去洗个手再做别的事吧，这个简单的动作，可能比事后吃药管用得多。

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