乙肝传播途径 5大为主

说到乙肝，很多人第一反应是“怕”。怕被传染，怕家里有人得了乙肝，日子不知道该怎么过。其实，怕之前得先弄明白一件事——乙肝到底是怎么传上的？搞清楚了这一点，心里那块大石头反而能落下来，因为真正需要担心的途径就那么几条，而且每条都有办法防。

先说一个重要的基本知识。乙肝病毒不是靠空气飞的，也不会因为你跟人说了几句话、握了一次手就跑到你身上。它主要活在人的体液里，比如血液、唾液、泪液、汗液、乳汁、精液、阴道分泌物，都算。只要这些体液里带着病毒，又有办法进到你身体里，才有可能造成感染。所以，评估一个接触安不安全，就看两件事：有没有碰到人家的体液，以及这些体液有没有可能进到你身体里。

排在第一位的传播途径，是母婴传播。这也是咱们国家乙肝携带者这么多的重要原因。很多人一说母婴传播，就以为是在妈妈肚子里感染的，其实不完全是这样。宫内感染只占很小的比例，大概十个里头只有一个。真正风险高的环节，是生孩子那会儿，也就是围生期，以及出生以后跟妈妈亲密接触的那些日子。如果妈妈是“大三阳”，而且没有做过规范的抗病毒治疗，孩子出生时感染的可能性相当高，老说法是能达到九成以上。如果妈妈是“小三阳”，风险会低一些。但这里必须说一句，现在医学上有非常成熟的母婴阻断方案，孩子出生后及时打乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，再配合医生指导下的孕期管理，绝大多数宝宝都能安全地避开感染。所以，乙肝妈妈完全可以有自己的健康孩子，这件事一定要让更多人知道。

第二条途径，叫医源性传播。听起来有点绕，简单说，就是上医院看病、做检查，因为医疗器械没消毒干净而染上乙肝。道理不复杂：比如一把手术刀、一根牙科钻头、一个采血针，用完以后如果只是随便冲冲水就接着给下一个人用，上一个病人体液里带的病毒就可能跟着进到下一个人的身体里去。过去条件差，有些小诊所反复使用针头、针灸针、内镜，消毒也不规范，出过不少事。现在正规医院里一次性器械用完就扔，反复使用的器械也都有严格的灭菌流程，按说风险已经很低了。但这也提醒咱们一件事：看病尽量去正规医疗机构，别为了省钱省事去那些执照都不全的小店打针、纹身、穿耳洞，那些地方的消毒条件，你真的没法保证。

第三条，是输血传播。这个最好理解——把带有乙肝病毒的血液或者血液制品输进身体里，那基本上是直接中招。早些年因为检测技术跟不上，输血染上乙肝的情况确实存在。但如今血站对献血者的血样要做好几轮筛查，用到的技术灵敏得很，窗口期也大大缩短了。可以说，现在在正规医院输血，风险已经非常非常低了。但这不代表可以把这条完全忘掉，它提醒我们另外一件事——不要去黑市买血，不要用来源不明的人血制品，更不要跟别人共用一个针头去吸毒或者做任何静脉上的事，血液这东西，一旦来源不可靠，风险就不可控。

第四条，是密切生活接触传播。这一条最容易被误读。有人觉得，跟乙肝病人一起吃饭会不会传染？这里把话说清楚：一起吃饭，筷子夹菜，一般不会传，因为消化道不是乙肝病毒进入人体的通道。真正危险的是皮肤黏膜有破损的时候。说白了，乙肝病人的汗液、唾液、泪液这些体液里都有病毒，如果你的手上有小伤口，或者口腔里正溃疡出血，又碰巧沾到了这些体液，那就存在感染的可能。最典型的传播场景是共用生活用品——剃须刀和牙刷。这俩东西别人用完你再用，很容易蹭破皮、沾到血，对方只要是个乙肝携带者，那点肉眼看不见的血液里可能就藏着不少病毒。所以家里有乙肝病人的话，牙刷、剃须刀这种东西必须一人一套，这个习惯比什么都重要。

第五种，是性传播。这个也好理解，性生活过程中，黏膜会有摩擦甚至微小破损，精液和阴道分泌物里都有乙肝病毒，如果一方是感染者，另一方没有抗体又没有做保护措施，被传上的可能性就很大。所以性行为一定要有防护意识，安全套不只是用来防怀孕的，对乙肝、梅毒、艾滋病这些体液传播的病，它同样是一道重要的防线。至于接吻，通常来说风险不大，唾液里的病毒含量没有血液那么高，但如果口腔黏膜正好有破损，比如牙龈出血、嘴角溃烂，那还是小心为妙。

最后还有一件让很多人白白担心的事——蚊子咬。老有人问，蚊子叮了乙肝病人，又来叮我，会不会传染？目前医学界没有证据支持这个说法。蚊子的口器跟注射针头不一样，它一次吸血量很小，而且它有自己的一套消化系统，乙肝病毒在里面根本活不了、复制不了。所以夏天被蚊子叮两口，用不着吓成那样。

说到底，乙肝的传播途径掰着手指头数，就是母婴、医源、输血、生活接触和性接触这五大类，没有那么多玄乎的东西。真正该上心的，是打疫苗、查抗体，是生活里那些不起眼但很关键的小细节，比如不共用牙刷和剃须刀，去正规机构就医，做好性防护。了解了这些，你对乙肝的恐惧至少能消掉一大半。剩下的，就是该做的检查做起来，该打的针打起来——比天天瞎担心有用得多。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。