惊！吸烟也会导致弱视？

　　吸烟不仅会影响肺脏，而且也会影响视力，可以导致弱视，称为“烟草中毒性弱视”。那么“烟草中毒性弱视”有哪些表现呢?

　　一、“烟草中毒性弱视”主要表现

　　1.视力障碍：视物不清，戴眼镜也难以矫正，随着视力减退逐渐加重，发展到一定时期时，甚至看不清视力表上0.1。

　　2.视野改变：早期视野中间出现一团哑铃形或圆形黑影，后期视野缩小，视物时四周模糊不清。

　　3.色觉异常：尤其是辨不清红、绿颜色。

　　4.畏光：在强光下视物反而不清楚。烟草中毒性弱视病情发展比较缓慢，易被忽视，晚期严重时可能造成失明。

　　二、如何预防烟草中毒性弱视?

　　1、戒烟：坚决戒掉吸烟的坏习惯，远离吸烟环境，，这是防止烟草中毒性弱视发生和发展的关键。

　　2、少饮酒：更不能烟酒兼嗜。

　　3、饮食：经常食用富含维生素类及蛋白质类食物，如豆(黄豆芽、豆腐、腐乳、豆豉等)、肉类(特别是食划动物的心、肝、肾)和鱼类等。