使用眼药水不随便

身边不少朋友，包里总揣着一瓶眼药水，眼睛一干、一痒、一累，就掏出来滴两滴。风沙进了眼睛，滴一下；盯了一天电脑，滴一下；熬夜熬得眼睛发红，再滴一下。久而久之，这瓶小小的液体就成了离不开的“续命神器”，好像只要眼睛有点不对劲，自己就能当自己的医生，随手解决。可眼药水这事儿，真不是这么随便的。

很多人的眼睛不适，其实是慢性结膜炎或者“视频终端综合征”在作怪，尤其是天天对着电脑、手机的白领人群，眼睛干涩、酸胀、发痒几乎是家常便饭。为了图省事，大家习惯自己去药店买点保健类眼药水，也不看医生，也不问清楚，就这么一天天地用着。乍一看好像没什么问题，但眼科专家说，这种做法相当不妥。

先说一个最普遍的隐患——防腐剂。市面上绝大多数眼药水都含有防腐剂，不然开封后没法保存那么久。可长期滴这种眼药水，对角膜上皮是个不小的伤害，还会损伤结膜里的杯状细胞，这些细胞是负责分泌黏液的，它们一受损，泪膜的稳定性就变差，眼睛反而越来越干，最后可能弄出个干眼症来。本来是想缓解干涩的，结果越滴越干，你说这冤不冤。

如果是抗生素类的眼药水，长期滥用就更麻烦。咱们结膜囊里本来住着一群正常的菌群，它们平时和人体相安无事，维持着一种平衡。可抗生素眼药水一用就是几个月，好细菌坏细菌一起杀，菌群全乱套了。这时候一些平时根本不会惹事的条件致病菌，反而趁虚而入，感染就这么找上门来。更吓人的是激素类眼药水，那东西用久了可能引起“皮质类固醇性青光眼”，眼压悄悄往上涨，自己却往往感觉不到，等发现视力出问题去医院，青光眼已经发展到了晚期。青光眼造成的视神经损伤是不可逆的，有的患者就是因为长期用激素眼药水，最后活活把眼睛给滴瞎了，这事儿在眼科医生那里真不是新鲜事。

所以千万别小看“上眼药”这三个字。选什么药，浓度对不对，适不适合你的眼睛，这些都得由医生来判断。自己根据广告，或者听朋友说某款眼药水好用，就跑去买来天天用，等于拿自己的眼睛做实验，赌注太大了。专家反复强调，眼药水一定得遵从医嘱使用，才能避免不必要的伤害。

从中医的角度看，情况也差不多。中医专家讲，市面上常见的眼药水很多含有抗生素成分，比如氯霉素之类的，这类药压根不适合长期用。天天滴，不光可能产生副作用，还容易引起过敏和抗药性。到时候真需要它来对付严重的细菌感染，反倒没效果了。还有一些主打“抗疲劳”的保健眼药水，里面往往加了收缩血管的成分，滴完确实马上眼白变白，红血丝没了，看起来很提神，可那只是暂时的掩盖，不是真正的缓解。用之前最好问问医生，也别天天盯着用。

中西医保健上的建议倒是出奇地一致：第一，小毛病也得听医生的。别以为眼睛只是干一点、痒一点就无所谓，自己拿着说明书瞎选药。就算家里备着眼药，或者因为慢性眼病需要长期用药，也得隔三岔五找医生复查，让专业的人帮你盯着，随时调整方案。

第二，滴眼药水的方法要讲究。很多人从来不看药瓶上的标签，拿起就滴，滴完也不管瓶子口碰没碰到睫毛。正确的做法是：用之前先检查药名、浓度、保质期，看看药水有没有浑浊、变色、漂浮物；手得洗干净，滴的时候瓶口悬空，千万别碰着眼睑和睫毛，免得污染了整瓶药；滴的时候也别直接滴在黑眼球上，那一下会刺激得猛闭眼，药水全被挤出来了，白滴。如果两只眼都要用药，先滴好的眼睛，再滴病的那只；要是两只都有病，就先滴症状轻的那只，再滴重的。这样哪怕药水有点刺激，也不会让重的那只眼更难受。

说到底，眼药水是药，不是水。眼睛再小，也是身体的要紧器官，它不舒服了，就像身体其他地方不舒服一样，得弄清楚原因再动手。自己随便上眼药，省了看医生的几分钟，却可能搭上一辈子的视力，这笔账怎么算都不划算。下次手痒想摸出那瓶眼药水的时候，不妨先问问自己：我真的知道它在帮我，还是在悄悄害我吗？

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