白领戴“隐形” 先排除炎症

我最近在门诊碰到好几个年轻白领，都是因为眼睛不舒服跑来就诊的。他们有个共同点：平时上班离不开隐形眼镜，有的甚至戴着过夜。结果呢？眼睛红得像兔子，又干又涩，一查都有不同程度的结膜炎或者角膜炎。

其实这种情况太常见了。咱们办公室一族，每天对着电脑七八个小时，空调房里空气又干，眼睛本来就容易疲劳。这时候再戴上隐形眼镜，那简直就是给眼睛上了个“紧箍咒”。更麻烦的是，很多人眼睛已经有了炎症，自己还不知道，还照常戴隐形，结果越戴越糟。

所以我想借着这个机会，跟所有需要戴隐形眼镜的白领朋友说句大实话：在你决定买隐形眼镜之前，或者正准备换新牌子的时候，一定要先去眼科做个检查，看看眼睛有没有炎症。这不是小题大做，而是对自己眼睛负责。

什么叫炎症？简单说，就是眼睛里的“隐形火苗”。你可能觉得眼睛只是有点痒，或者偶尔有点干，分泌物稍微多了一点，但这些都是炎症的早期信号。就好比你家里的烟雾报警器响了，不能因为没看到明火就把它关掉。眼睛里的炎症，有时候是慢性的，表面上不严重，但角膜上皮已经有损伤了。

我认识一个做财务的姑娘，每天加班到八九点，眼睛干得不行，她以为多滴点眼药水就没事了。结果有天晚上摘隐形眼镜的时候，发现镜片上黏着一层白色东西，第二天眼睛疼得睁不开。来医院一查，是严重的角膜溃疡。医生说，她眼睛早就有了干燥性角膜炎，只是她自己没当回事。

常见的需要排查的炎症包括：结膜炎、角膜炎、干眼症（干眼症本质上也是一种炎症反应）、睑缘炎，还有过敏性结膜炎。这些病不是说你戴了隐形眼镜才得的，很多人本身就存在这些问题。比如有的人对花粉过敏，一到春天眼睛就痒；有的人洗脸洗不干净，眼皮边缘总有油脂堆积，这些都是慢性炎症。

那怎么查呢？其实很简单，去正规医院的眼科，医生会用裂隙灯显微镜给你做个检查，这个检查不疼不花时间，几分钟就能看出角膜、结膜是不是健康。还会做一个泪液分泌测试，看看你的眼泪够不够多。如果条件允许，最好再查一下眼压，因为隐形眼镜戴久了，有些人眼压会升高。

很多白领朋友觉得麻烦，觉得“我眼睛又不红不肿，查什么查”。但你要知道，有些炎症是“静悄悄”的。比如慢性结膜炎，你可能只是早上起来感觉眼角有点黏，或者眼睛里总觉得有东西，但照镜子看不出什么异常。这种低度炎症，恰恰是隐形眼镜佩戴的大忌，因为镜片本身会加重刺激，让炎症变成急性发作。

还有一类情况是，有些人本来就容易长麦粒肿或者霰粒肿，眼皮上偶尔会起个小疙瘩。这种人也最好先处理完炎症再戴隐形。否则，镜片摩擦着肿起的眼皮，不仅不舒服，还容易感染。

我记得有个做销售的男生，他出差多，经常在飞机上戴隐形眼镜。他觉得飞机上空气干，就多滴点人工泪液。结果有一次出差回来，眼睛肿得睁不开，一查是急性结膜炎。医生问他，你出差前眼睛有没有不舒服？他想了一下说，好像那几天眼睛有点痒，他以为是没睡好。这就是典型的“小毛病拖成大问题”。

所以，如果你打算戴隐形眼镜，或者想换一副新的，我建议你至少提前一周去眼科做一次基础检查。如果医生说你眼睛有炎症，那就先治疗，等炎症完全好了再戴。一般情况下，慢性结膜炎用抗生素眼药水或人工泪液调理一周左右就能好转，干眼症的话可能需要用不含防腐剂的人工泪液配合热敷。急性炎症比如角膜炎，那就要严格遵医嘱，甚至可能需要暂停戴隐形眼镜一两个月。

治疗期间你就先戴框架眼镜吧，虽然不太方便，但总比眼睛出大事强。而且现在很多白领都喜欢戴那种大框的防蓝光眼镜，既能防辐射，又能当装饰，也挺好的。

另外，日常护理也很重要。即使你眼睛没有炎症，戴隐形眼镜也要注意几点：第一，每天佩戴时间不要超过8小时，尤其是对着电脑的时候，多眨眼，有意识地让泪液均匀分布。第二，护理液一定要按时更换，镜片定期除蛋白，哪怕你戴的是日抛型，也别觉得“反正一天就扔”就忽视卫生，拿镜片之前一定把手洗干净。第三，千万别戴着隐形眼镜洗澡、游泳、睡觉，哪怕只是打个盹，都可能让细菌趁机而入。

最后再说一句，很多白领为了省事，喜欢在网上直接买隐形眼镜，连验光都不做。这样其实很危险。每个人的眼球曲率不一样，角膜大小也不一样，乱买乱戴很容易导致镜片贴合不好，不仅影响视力，还会摩擦角膜，诱发炎症。所以，买隐形眼镜之前，先去医院查一下，让医生帮你评估角膜状态，再根据你的度数、散光、基弧等参数选择合适的镜片。

总之，眼睛是咱们最精密的器官，千万别为了图方便或者好看，就把它当成实验田。戴隐形眼镜之前，先排除炎症，这就像开车前先检查轮胎一样，是基本的安全意识。希望每一位白领朋友都能拥有一双明亮健康的眼睛，既看得清报表，也看得清远方。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。