小心：脸上的扁平疣抠不得

脸上长了东西，很多人第一反应就是拿手去抠，尤其是那种小米粒大小、稍微凸起的小疙瘩，摸上去不痛不痒，但看着碍眼，总觉得抠掉就干净了。可我要告诉你，脸上有一种小疙瘩，叫扁平疣，你越抠它，它越跟你较劲，最后可能让你后悔都来不及。

扁平疣这玩意儿，乍一看挺像痘痘或者粉刺，但仔细看不一样。它通常是肤色或者淡褐色的，扁扁的、圆圆的，摸上去有点硬，表面光滑，不红不肿，没有脓头。它最喜欢长在额头、脸颊、下巴这些地方，有时候还会沿着抓痕排成一条线，就像有人用笔在脸上画了一串小珠子。我有个30多岁的朋友，去年脸上突然冒出几颗，她以为是闭口，每天晚上用指甲抠，抠完还涂祛痘药膏。结果一个月后，她半边脸都冒出了那种小疙瘩，密密麻麻的，去医院一查，医生说是扁平疣，而且已经扩散了。

为什么会这样？因为扁平疣不是普通的皮肤问题，它是一种病毒感染。病毒的名字叫人乳头瘤病毒，简称HPV，不过别怕，它跟引起宫颈癌的那种HPV不是同一个亚型，脸上扁平疣的病毒通常是HPV-3、10、28这些低危型。病毒通过皮肤微小破损侵入表皮细胞，然后让细胞疯狂增生，就形成了那个小疙瘩。最关键的是，这个病毒有传染性，而且专挑自己身上传。你用手去抠，指甲和皮肤上就会沾上病毒，然后你抠完这边又去摸那边，或者抠破了流血，病毒顺着抓痕、血痕到处扩散，原本只有三五颗，很快就能长出几十颗。

我就见过一个更夸张的例子。小区里有个阿姨，孙子脸上长了扁平疣，她看着心里难受，就用自己的指甲帮孩子抠，抠完还用手揉搓自己的脸。结果两个月后，她自己脸上、手上都长满了，密密麻麻的，连脖子都没放过。她去医院做冷冻治疗，疼得直掉眼泪，还得反复做好几次，钱花了不少，脸也遭了大罪。所以，扁平疣这东西，真的不能抠，抠了就是给自己找麻烦。

除了扩散，抠破之后还有感染的风险。脸上本来就有各种细菌，你用手抠出伤口，细菌就顺着伤口往里钻，轻则红肿化脓，重则留下疤痕、色素沉着，那可就真成“毁容”了。扁平疣本身一般不会留疤，但抠出来的伤口会。而且，扁平疣这东西虽然看着烦人，但它其实有时候会自己消失。人体免疫系统如果足够强大，可能在几个月或者一两年内把病毒清除掉，疣体就自己脱落了，不疼不痒，不留痕迹。但如果你老去抠它，一直刺激它，免疫系统就老是分心去处理伤口和炎症，反而没精力去对付病毒，它就赖着不走了。

那正确做法是什么？长了扁平疣，第一件事是去医院皮肤科确诊。很多皮肤问题长得像，比如汗管瘤、粟丘疹、脂溢性角化，甚至早期的基底细胞癌，都可能假装成扁平疣。医生用肉眼或者皮肤镜一看，就能分辨。确诊之后，治疗方法有很多，常用的有液氮冷冻、二氧化碳激光、外用抗病毒药膏（比如维A酸乳膏、咪喹莫特乳膏）、光动力疗法等等。医生会根据你的疣体数量、大小、位置来选方案。比如三五颗比较小的，可能涂药膏就能好；十几颗、几十颗的，可能冷冻或者激光更高效，不过脸上做激光要格外小心，容易留印子。还有一点很重要，治疗期间和之后，一定要注意防晒，不然新长出来的皮肤容易变黑。

平时怎么预防和护理？首先，别用手去摸脸，尤其是指甲缝里容易藏病毒。勤洗手，毛巾、枕巾、脸盆要跟家人分开用，定期用开水烫洗或者暴晒。扁平疣病毒在煮沸的水里几分钟就死了，所以高温消毒很有用。另外，别跟长了扁平疣的人共用毛巾、剃须刀、指甲刀这些东西。自己的脸如果长了痘痘或者有伤口，更要小心，别让病毒钻了空子。还有，保持皮肤屏障健康，别过度清洁、去角质，不然皮肤破了，病毒更容易入侵。免疫力也很关键，长期熬夜、压力大、营养不良的人，更容易感染扁平疣或者让它复发。所以，规律作息、均衡饮食、适当运动，比什么神药都管用。

最后再多说一句，网上流传的那些偏方，比如用醋泡、用大蒜擦、用鸡眼膏贴，千万别试。这些东西要么刺激性强，腐蚀皮肤，要么根本没效果，反而可能引起过敏、感染、留疤。我见过有人用醋精点扁平疣，结果脸上烧出一个坑，好几年都消不掉。还有人说用无花果叶的汁液涂，结果大面积红肿破皮，去医院紧急处理。治扁平疣，真的没有捷径。

脸上长了东西，谁都心烦，但烦归烦，千万别乱抠。去正规医院皮肤科，让医生看一眼，花不了多少钱，也耽误不了多少时间。你自己抠一下，可能带来一大堆麻烦，得不偿失。记住，扁平疣是病毒，不是痘痘，你抠不掉它，只会帮它扩散。管住手，就是保护脸。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。