秋天开始耐寒锻炼是提高对寒冷反应灵敏度的最有效方法。开始可以用冷水给孩子洗手、擦脸,小儿一般都能适应,以 ...
网友刘女士:入秋后,气温稍一下降,我就给宝宝换上了厚衣,但他还是反复感冒,有什么好办法可以让宝宝少感冒呢?
答:当气温稍变冷时就给宝宝添上了厚衣,造成一种恒温环境,没有得到冷的锻炼,反而易感冒。所以秋天开始耐寒锻炼是提高对寒冷反应灵敏度的最有效方法。开始可以用冷水给孩子洗手、擦脸,小儿一般都能适应,以后可用冷毛巾擦身。在锻炼时要把握适度和渐进的原则,当孩子出现寒颤等反应时应停止锻炼。