隆鼻术后怎么护理鼻子，能不能通过日常护理降低排异发生率？
术后第一周：给鼻子放个假
刚出手术室那几天，鼻子就像个刚辛苦工作完的同事，需要休息。肿胀和淤青是这个阶段最正常的反应，别一看镜子就慌了。医生给你开的抗生素和止痛药，按时吃，别自作主张停药。冰敷是这段时间的好帮手，用毛巾包着冰袋，每次敷15分钟左右，间隔一两个小时再敷，能帮肿胀缓和不少。但注意，敷的位置是眼睛周围和面颊，不是直接压在鼻梁上。
睡姿和动作，比你想的更讲究
晚上睡觉尽量垫高枕头，让头部保持比心脏高一些的位置，这样能减轻面部的血液循环压力，肿胀也会轻一些。还有就是，术后一个月内尽量别低头玩手机，别猛弯腰捡东西。有个朋友术后第三天忍不住蹲下去系鞋带，起来的时候头晕眼花，鼻子里还渗了点血，把她吓得够呛。这些看似不起眼的小动作，确实会影响伤口愈合。
再就是管住手。鼻子痒了、有分泌物了，千万别用手去抠，也不要用纸巾来回蹭。轻轻用棉签蘸生理盐水处理就好，用完就丢，别反复用。
中期恢复：耐心比什么都重要
熬过第一周，拆了线，很多人觉得“好了”，其实这时候手术部位才刚开始进入深层的修复期。鼻子内部的组织在慢慢长拢，假体或者软骨也在跟周围组织“磨合”。这个阶段有些人鼻子看起来还是有点歪，或者两边消肿速度不一样，先别急着担心，给身体一点时间，两边消肿不匀是很常见的事。
洗脸和护肤要避开鼻子
拆线之后可以正常洗脸，但鼻子周围还是得小心。护肤品、洗面奶尽量避开鼻部区域，尤其是含有酒精、果酸这类刺激成分的产品，这段时间就收一收。如果想清洁鼻部，用清水或温和的生理盐水轻轻带过就行。
饮食上，辛辣刺激的食物先忍一忍，牛羊肉海鲜这些在有些人的体质下容易加重炎症反应，倒不是说要完全忌口，但术后第一个月尽量清淡。另外，抽烟喝酒是真的不建议，烟酒会影响血液循环和伤口愈合的速度，这个不是我编的，是外科手术恢复期的普遍共识。
能不能揉鼻子？
这个问题几乎每个术后患者都会问。答案很简单：不能。不只是前几个月，即便是恢复期过了，也尽量别养成摸鼻子、揉鼻子的习惯。鼻子里的假体或支架虽然会慢慢固定，但外力的反复刺激并不利于组织的稳定。有人