孩子总爱发脾气是不是心理问题？怎么判断是否需要做心理测验？

孩子总爱发脾气，是哪里出了问题？

说实话，孩子发脾气这事儿，十个家长里头九个都头疼过。我见过一个妈妈，带着她5岁的儿子来咨询，说孩子一不如意就摔东西，躺地上打滚，能哭上半个小时不停。她特别担心，问我：“这孩子是不是心理有毛病？要不要去医院做个心理测验？”

其实，孩子发脾气，真不一定就是心理问题。关键要看发脾气的频率、强度，还有背后的原因。咱们得先搞清楚，孩子到底在表达什么。

孩子发脾气，到底在表达什么？

孩子的情绪表达，跟大人不一样。大人不高兴了，可以憋着，可以讲道理，可以找朋友倾诉。但孩子的大脑还没发育成熟，尤其是负责情绪控制的前额叶皮层，要到25岁左右才能完全成熟。所以，小孩子控制不住情绪，太正常了。

累了、饿了、困了

我见过太多孩子，一到了饭点或者午睡时间没睡够，就特别容易炸毛。这时候发脾气的孩子，其实是在说：“我身体不舒服，我难受，但我不知道怎么说。” 你试着回想一下，家里孩子是不是在饭前或者傍晚特别容易闹？如果是，那大概率是生理原因，不是心理问题。

想要表达，但是说不清楚

2到4岁的孩子，词汇量有限，心里着急，嘴上说不出来。比如他跟小朋友抢玩具，抢不过，又不会说“我也想玩”，就只能哭、推人、摔东西。这时候发脾气，更像是一种求助信号：“帮帮我，我实在没办法了。”

遇到挫折了

搭积木的时候，搭到一半塌了，孩子气得把积木全扔了。这种时候，孩子是在发泄挫败感。就像我们大人，忙了一天的工作，电脑突然蓝屏了，你也会忍不住想摔键盘。孩子只是更直接地表达了出来。

什么时候需要考虑做心理测验？

不是所有发脾气都需要做心理测验。但如果孩子出现下面这些情况，家长就要多留个心眼，建议带孩子去小儿心理科咨询一下，看看是否需要做心理评估。

强度太大，持续时间太长

正常孩子发脾气，一般几分钟到十几分钟，哄一哄、转移一下注意力，基本就过去了。但如果孩子一哭就是一个小时，怎么哄都停不下来，甚至哭到喘不上气、呕吐、脸色发青，那就要注意了。这种极端强度的情绪爆发，可能不是普通的“闹脾气”，背后可能藏着情绪调节的问题。

频率太高，不分场合

有的孩子一天能闹五六次，而且不管是在家里、在幼儿园，还是在商场、亲戚家，随时随地都能爆发。这种不分场合的频繁发作，说明孩子可能在情绪表达上存在困难，需要专业的评估来帮助判断。

伴随其他异常表现

如果孩子发脾气的同时，还出现下面这些情况，那就要格外重视了：

比如，孩子变得特别退缩，不爱跟人玩，连家里人都躲着；或者变得特别刻板，比如只穿某一件衣服，走路的路线绝对不能变，变了就崩溃；再比如，孩子出现自伤行为，会用头撞墙、咬自己、抓自己。这些都不是普通的发脾气，而是在发出更严重的信号。

对正常生活造成了明显影响

如果孩子因为动不动就发脾气，没办法正常上幼儿园，或者被幼儿园劝退；或者家里整天战火不断，严重影响了大人的生活和夫妻关系；再或者孩子自己也很痛苦，哭完了之后说“我控制不住自己，我讨厌自己”。这些情况下，心理测验可以帮助医生和家长更清楚地了解孩子到底怎么了。

心理测验到底是个什么东西？

很多家长听到“心理测验”就紧张，觉得是不是孩子得了什么严重的病。其实不是的，心理测验更像是一个“工具”，帮医生和家长更系统地了解孩子的能力、情绪和行为特点。

心理测验不是考试

它不像学校里的考试，有标准答案，要考多少分。心理测验是通过一些专业的量表和游戏任务，来评估孩子的情绪控制能力、社交能力、注意力水平、智力发育情况等等。比如，有的测验会让孩子看一些图片，问他“这个小朋友看起来是什么心情？”；有的测验是让家长填一份问卷，回答“孩子最近一周有没有突然大哭大闹？”。

测验结果不是“定罪”

就算测验结果提示孩子在某些方面稍微落后，也不代表孩子就有心理疾病。它只是告诉医生和家长：“这个孩子在这里可能需要多一些帮助。” 比如，测验发现孩子注意力特别难集中，那可能不是孩子故意不听话，而是他的大脑发育暂时还没跟上。知道了这一点，家长和老师就可以用更对路的方法去引导他，而不是一味地批评他“不听话”。

什么时候做，听医生的

不是家长自己觉得孩子不对劲，就赶紧带孩子去做心理测验。最好先去小儿心理科挂个号，让医生跟孩子聊一聊，也跟家长聊一聊。医生会根据他的专业判断，建议是否需要做心理测验。如果医生觉得没必要，家长也不用太焦虑，可能只是孩子性格比较急，或者处于某个特殊的发育阶段而已。

小结：家长先别急着贴标签

最后想跟各位家长说一句，孩子发脾气，十有八九是正常的。气头上，先别急着给孩子贴“心理有问题”的标签。先检查一下是不是饿了、困了、累了，再想想是不是孩子遇到了什么困难，或者他正在学习表达自己。

如果实在不放心，或者孩子的情况确实让你担忧，那就去正规医院的小儿心理科，挂个号，跟医生聊一聊。有时候，医生一句“没事，是这个阶段孩子的正常表现”，比你自己瞎猜一百遍都要管用。

对孩子，多一点耐心，多一点观察，比什么都重要。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。