夏天容易长脓疱疮，除了抹西瓜霜，日常怎么预防传染给家人？

夏天这个季节，真是让人又爱又恨。阳光好，孩子能出去疯跑，但一出汗多，各种皮肤的小状况也跟着冒头。老话说“黄水疮”能一个传染俩，其实就是今天要说的脓疱疮。门诊里带孙子来看病的老人，常常一进门就摸出一盒西瓜霜，说是凉性的，抹上能“拔干”。西瓜霜确实有点收敛作用，但真想靠它挡住这个病在家里传开，那可就太勉强了。

先弄明白，家里的细菌是靠什么“串门”的

脓疱疮说白了就是皮肤破了口，让金黄色葡萄球菌或者链球菌钻了空子。夏天的温度高、湿度大，孩子又爱出汗，皮肤的屏障功能本来就弱，看着油光光的，其实最难防。你想啊，汗水浸着皮肤，摩擦一下就容易破皮，这叫浸渍。细菌一旦沾上这种带着小损伤的皮肤，几个小时就能爬起来作乱。 这病最麻烦的地方不是长在谁身上，而是它抠破以后流出来的那个黄水。很多家长以为脓液里是“毒素”，其实那是细菌和免疫细胞战斗后的尸体，里面藏着大量活的细菌。孩子觉得痒，伸手去抓，抓完这水沾到手上，顺手又去摸一下弟弟妹妹，或者抓一下自己额头上的蚊子包，这就算传出去了。所以，家里人帮忙洗澡、换衣服、铺床单的时候，如果不小心碰到那块皮损，又不注意洗手，下一个人也很难幸免。

谁最容易“中招”？

老人和孩子是重点人群。老人的皮肤薄，汗腺萎缩，皮脂分泌少，对细菌的抵抗力就像退潮后的沙滩，看着挺安稳，实际经不起浪打。小孩呢，尤其是幼儿园和小学低年级的孩子，皮肤嫩，又喜欢追逐打闹，磕磕碰碰的破皮在所难免，再加上他们天生自控力差一点，痒了就要抓，抓了就更容易传播。

想把风险按在家里，这几个细节得抠一抠

日常预防这件事，听起来全是琐碎的小事，但每一样都像给细菌设了一道关。真出了脓疱疮的病号，家里这几天就得进入“准隔离”状态，不是那种如临大敌的消毒水味，而是要把一些生活习惯暂时改一改。

毛巾和衣服，坚决不“共享”

这是最要紧的一条。病号用过的那条毛巾，摸上去有点潮腻腻的，那就是细菌的安乐窝。家里的毛巾务必分清楚，病号用单独的，每天用完后不要挂在浴室里，那里潮气大，等于给细菌机会继续繁殖。建议晒太阳，或者用开水烫过再晾。床单枕套也是，换得勤一点，换下来的别跟家人的衣服混在一个盆里洗，搓的时候你得想想，那水里漂着的可能不只是汗渍。洗之前可以先用含氯的消毒液泡上十分钟，再用清水冲净，然后就交给太阳，紫外线是最好的免费杀菌器。

安抚那只手，是预防的核心

很多家长抱怨：“我每次都叫他不要抓，根本管不住！”管不住是正常的，因为痒起来确实钻心。与其让孩子忍着，不如教他一个动作——抓完以后，赶紧去用洗手液把手心手背搓干净。但凡抓完没洗手就去揉眼睛，或者抠鼻子里结的痂，细菌就顺着黏膜又走一圈，这才是反复不好、甚至变成自己给自己传病的根源。 指甲要剪短，这点特别重要。指甲缝里藏污纳垢的本事比你的手掌大得多，两三天不剪，里面那种白花花的软垢，全是细菌大本营。孩子睡觉的时候，子之前给他戴一双干净透气的薄棉手套，或者穿长袖睡衣，能减少睡眠中无意识的抓挠。

夏天的“附加题”：蚊子包和痱子

夏天哪有不被蚊子咬的。原本一个蚊子包，红肿痒三天就消了，可一旦有家人长了脓疱疮，蚊子包就成了细菌的垫脚石。抓破了一个角，细菌顺势钻进去，第二天就顶着一个鸡蛋大的脓疱。所以这段时间，家里花露水、止痒膏要备足，能不让蚊子碰就别碰，一旦被咬了，想办法止痒，别让它被抓破。同理，痱子、湿疹这些会痒的疹子也要及时处理，保持干爽，别留下破口给细菌当跳板。

西瓜霜和医院，两条腿走路

写到这里，得正面说说西瓜霜这个事。它确实有清热、收敛的作用，能帮助干燥皮损，对那种刚起的、米粒大小的单个小脓疱，辅助地用一用，问题不大。但你要知道它的原理更像是在伤口上撒爽身粉，让局部干爽一点，至于杀死金黄色葡萄球菌，那真是强人所难了。所以千万别把它当作治疗的主力，更不能因为它涂上去有点凉凉的舒服感，就忽略了病情的发展。

出现这些情况，别耽搁

如果起了脓疱的位置在面部，尤其是鼻子周围和口周，或者面积在一天内明显扩大，再或者孩子开始发烧、精神萎靡，这就可能不是单纯的局部感染了。还有一种是叫作“大疱型脓疱疮”的类型，水疱看起来挺亮挺大，皮薄得像纸，这种哪怕只有一个，也建议去医院让皮肤科医生看一眼。医生会评估是否需要口服抗生素，或者开一支莫匹罗星软膏，这种属于处方药，自己随便买来涂容易耽误事，还容易产生耐药性。

家里的日常环境，不用神经质但要勤快

有人一听说传染病，恨不得把家里全都用84擦一遍。其实不必如此夸张。金黄色葡萄球菌在干燥的物体表面存活不了多久，真正要留意的是那些死角。比如孩子天天捏着的橡皮泥、共用的玩具车、门把手、遥控器……这些经常被家庭成员轮流摸的东西，可以用75%的酒精棉球擦一擦，一天一次就足够了。不一定要用消毒液去拖地，普通的清水拖地保持干净就行，重点是你得让房间通风，别老闷着，空气流动起来，细菌浓度会低很多。 厨房和餐桌也有讲究。家里如果有人长了脓疱疮，吃饭的碗筷虽然不传染，但共用一块抹布擦桌子却是风险。抹布随手一拧就搭在水龙头上，湿乎乎的一整天，那上面的细菌可比厕所里还多。这段时间把抹布摊开来晒，或者用一次性的厨房湿巾，能把很多隐患掐断在萌芽里。

家长的定心丸：这病看着吓人，但可控

我知道当父母的看到孩子脸上、腿上冒出这种水疱，心里那种发毛的滋味，总担心留疤或者好不彻底。脓疱疮只要处理得当，它一般就局限在表皮层，不往深里走，所以留疤的概率很低，除非把痂壳反复抠掉，伤到了真皮层。脸上的皮损恢复期留下的那种淡色印子，大多是炎症后色素沉着，时间久了会慢慢淡下去，不用太焦虑。 最后想跟你说句实在话。夏天家里出现脓疱疮，别慌，也别觉得是自己卫生打扫得不够好而自责。它就跟感冒一样，是有传染性的皮肤感染，碰到了就处理，没碰到就是日常注意。你只需要做到：东西分开、洗手勤快、伤口干燥、及时就医。把这四件事落实到每天的日子里，这个夏天就能平平稳稳地过去。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。