六十岁老人查出骨质增生要不要马上吃药治疗？
骨质增生，更像是岁月留下的痕迹
先卸下你心里的石头：骨质增生在医学上叫“骨疣”，它不是什么病毒，也不是什么肿瘤，而是咱们骨骼随着年纪增长发生的一种适应性变化。
拿关节来打比方。骨头和骨头相接的地方，有一层光滑的软骨，就像门轴里的润滑油。年轻的时候润滑油足，门开关轻松顺滑。可人上了年纪，软骨一点点磨损变薄，关节的稳定性也差了。身体并不傻，它为了稳固这个关节，就在边缘悄悄地长出一些新骨头来，相当于给快要松动的门框加个支架。这个支架，就是骨刺。
所以，骨质增生是身体的一种代偿机制，是骨头的自我加固。这么说吧，很多七十多岁的老人骨头都长刺了，但真正因此疼得走不了路的，只是其中一小部分。很多老人照了片子，发现骨刺不小，可一点感觉也没有，就是因为这个刺长得位置不碍事，没有压迫到神经，也没有引起严重的炎症。硬要说的话，它和脸上长皱纹、头发变白一样，是岁月的正常痕迹。
发现骨质增生，该不该用药得看症状轻重
没有任何不适，可以先观察
如果只是体检拍片子发现了骨质增生，关节不红不肿，走路干活都不受影响，那通常不需要急着吃药。
这时候去吃药，吃什么呢？市面上所谓的“软骨修复药”“抗骨刺增生药”，其实没有一个能让已经长出来的骨头缩回去。你想想，骨刺是骨头，长出来的骨头哪有吃药吃没影的道理？这类“保健品”或者“特效药”，往往只是让你花了钱，却换不来实实在在的好处。
对于没有症状的骨质增生，最实在的做法就是定期关注自己的身体感受，该干嘛干嘛。体重控制好，腰腿别着凉，就是对关节最好的保护。
出现了疼痛、麻木、活动受限，才需要针对性治疗
如果骨质增生引起了不适，比如膝盖一走路就疼，腰疼连带着腿发麻，或者脖子转不动还头晕，那就不能干扛着。这时候，吃药是必要的，但吃药的目的是“治症状”，不是“消骨刺”。
医生通常会开两类药。一类是非甾体抗炎药，比如布洛芬、双氯芬酸钠，用来减轻关节周围的炎症和疼痛。另一类是肌肉松弛剂，针对腰部肌肉因为应对骨刺而紧绷、痉挛的情况，让腰部肌肉放松下来，疼痛就能缓解不少。要是疼痛特别厉害，可能还会往关节腔里打封闭针。这些都是为了让老人舒服起来，恢复正常的生活，而不是追求影像片子上那个影子消失。
我认识一个社区里的李大爷，膝盖长了骨刺，听人说吃点“醋泡黑豆”能软化骨刺，坚持了大半年，再去复查，骨刺稳稳当当还在原地。最后实在疼得厉害，去医院骨科看了，医生开了几片抗炎药，配合热敷和休息，一周以后疼痛就减轻了大半。他这才反应过来，早该来找专业医生看，而不是自己在家琢磨偏方。
比吃药更重要的，是日常里的“养护功夫”
咱们得认清一个现实：骨刺是消不掉的，但大多数时候，咱们也不需要去“消灭”它。真正让你难受的，是关节周围的炎症和肌肉疲劳。所以治疗的思路，应该放在怎么让关节舒服、怎么减少磨损上。
首先说体重。体重每多一斤，膝盖承受的压力就是三斤。把体重控制在稍为偏瘦的区间，比吃什么药都管用。其次是保暖，关节最怕冷风。天一凉，骨刺周围的软组织血液循环变差，疼痛就容易加重。冬天护膝、护腰穿戴起来，比吃保健品实在多了。
再来说运动。很多老人查出骨质增生后就不敢动了，整天躺着，这其实是误区。老躺着不动，关节软骨得不到营养，肌肉也会萎缩，反而不利于关节稳定。要选温和、不伤关节的运动，比如游泳、散步、骑固定式自行车，这些运动能让关节活动开，又不会给软骨造成太大冲击。那些爬山、爬楼梯、深蹲、负重锻炼的动作，能免则免，别拿自己独特的骨骼结构去硬挑战极限。
日常姿势也要多留心。腰椎有骨刺的，搬重物时先蹲下，别直接弯腰撅屁股。颈椎有骨刺的，别长时间低着头刷手机，脖子每过四十分钟就慢慢活动几下，做做“米字操”。这些细节看着不起眼，日积月累却比吃一个月的药管用得多。
这些情况，别犹豫，马上去医院
虽然大多数骨质增生不用太放在心上，但有些危险信号，千万不能拖。
如果腿部或者手臂出现持续的麻木、无力，甚至走路时感觉像踩在棉花上，这往往意味着骨刺压迫到了神经，需要尽快去骨科看看，可能需要更深入的检查。还有，如果老人突然出现大小便异常、排尿困难，千万别当老年病硬扛，腰部的骨刺要是严重压迫了马尾神经，这是需要紧急处理的情况。
另外，要是疼痛很剧烈，不动也疼，甚至晚上睡觉被疼醒，或者关节部位明显红肿、发热，那就不能单纯认为是骨质增生了，得排除一下其他关节病变。这时候靠自己在药店买个止痛药吃，容易掩盖真实病情。
去医院并不意味着一定要手术。医生会根据片子、症状、体征综合判断，大部分老人通过保守治疗就能缓解。该做的检查是检查，该了解的病情要了解清楚，比自己在家里瞎琢磨踏实得多。
说到底，六十岁查出骨质增生，先别慌，把它当成身体给的提醒。这个年纪不是不能吃药，而是要少花冤枉钱，对症下药，把钱花在真正能改善生活质量的事情上。按时作息、合理膳食、适度活动、定期复查，这套组合拳，比任何“神药”都来得实在。
岁月在悄悄地改变我们的身体，咱们也要学会和这些改变好好共处。骨刺虽然听着扎人，但只要不影响生活，它就只是影像报告上的一个字眼，不是你生活的障碍。
本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。