老年性阴道炎不难治

老年性阴道炎，在妇科门诊里其实特别常见。很多上了年纪的阿姨一听到“炎”这个字，就紧张得不行，觉得这病顽固难治，折腾人。其实，这事真没那么可怕，只要方法对、耐心够，完全能控制好。

先说说这个病到底是怎么回事。人老了，身体各个零件都会慢慢退化，阴道也一样。女性绝经后，卵巢功能衰退，体内雌激素水平下降，阴道黏膜变薄、变脆，里面的糖原减少，酸性环境改变，原本能抵抗细菌的“保护屏障”就弱了。这样一来，细菌就容易乘虚而入，引发炎症。

得了老年性阴道炎，最明显的感受就是下面痒得难受，有时候坐立不安，还伴有灼热感，像火烧一样。白带也会变多，有的稀稀拉拉像水，有的黏糊糊像脓，还带股臭味。如果黏膜破溃了，白带里可能还会带血丝，有些人甚至会时不时出点血，量不大，但挺吓人。要是炎症蔓延到尿道口，那上厕所就成了受罪：尿频、尿急、尿痛，严重时甚至憋不住尿，打个喷嚏、咳嗽一声都可能漏出来。

长期反复发作，不及时处理的话，阴道黏膜会慢慢增生变硬，失去弹性，整个阴道变窄，甚至出现粘连、闭锁，那治疗起来就麻烦多了。

医生做检查时，拿窥器一看，会发现阴道壁充血红红的，上面散着不少出血点，有的地方还有片状的血斑，靠近宫颈的地方尤其明显。用棉签轻轻一碰，就很容易出血。所以，有这些症状的阿姨，千万别自己忍着，或者随便买点洗液对付，一定要去医院让医生看看。

治疗上，其实并不复杂，关键在于两点：一是坚持，二是规范。医生通常会建议局部用药，比如用专门的洗液冲洗阴道，再配合消炎的栓剂或者药膏。冲洗的目的是把分泌物和病菌冲走，让药效更好发挥。有些阿姨嫌麻烦，冲洗几次觉得好点了就自己停了，没过几天症状又回来，反反复复，最后反倒埋怨“治不好”。

这里要特别提醒一句：如果白带带血或者有不规则出血，一定要做宫颈细胞学涂片检查，也就是宫颈癌筛查。这可不是小题大做，因为早期宫颈癌有时候也会表现出类似症状。做这个检查，就是为了排除风险，做到心里有底。不是说你得了癌，而是为了防患于未然。

除了局部用药，医生有时还会建议口服或外用一点雌激素类药物。很多人一听“激素”两个字就害怕，觉得会发胖、会致癌。其实，老年性阴道炎用的雌激素，剂量非常小，而且是局部用药为主，吸收进血液的极少，安全性很高。当然，具体用不用、怎么用，一定要听医生的，不能自己乱买乱吃。

除了药物，日常护理和生活习惯也特别重要。很多阿姨觉得“我都七十多了，还讲究啥”，其实恰恰相反，越上年纪，越要细心。每天用温水清洗外阴，不要用肥皂、沐浴露这些碱性东西，洗完后用干净柔软的毛巾轻轻擦干。内裤要选纯棉、宽松的，每天换洗，最好在太阳底下晒干。夫妻生活前后也要注意清洁，如果阴道干涩，可以用点水溶性润滑剂，减少摩擦损伤。

吃的东西也很有讲究。身体底子好了，抵抗力自然强。每天保证优质蛋白的摄入，比如鱼肉、鸡肉、虾、鸡蛋、牛奶、瘦肉，还有豆腐、豆浆这些豆制品。蔬菜水果要多吃，尤其是深绿色的叶菜和橙黄色的水果，维生素C和维生素E对黏膜修复有好处。坚果、粗粮也要适当吃，补充矿物质和膳食纤维。别老吃精米白面，也别吃太油腻、太甜、太辣的东西，这些容易让身体产生炎症反应。

最容易被忽视的一点，是锻炼身体。很多阿姨一退休就窝在家里看电视、打麻将，一坐就是半天。其实，每天出去散散步、打打太极、跳跳广场舞，哪怕只是走二三十分钟，对改善盆腔血液循环、增强免疫力都有帮助。身体动起来，不光是防阴道炎，对心脑血管、骨骼、情绪都有好处。

说到底，老年性阴道炎不是什么疑难杂症。它就跟感冒一样，是身体机能下降后出现的正常反应。你只要正确对待，该用药用药，该调理调理，该复查复查，完全能控制得很好。别自己吓自己，也别不当回事。遇到问题，找医生聊一聊，按部就班来，日子照样过得舒舒服服。

最后再说一句：别因为得了这个病就觉得丢人，或者不好意思跟儿女说。很多阿姨都是忍了几个月，实在受不了了才来医院。其实，早看早舒服，早看早省心。你把自己的身体照顾好，就是对家人最好的爱。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。