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无意识系统的独到特点

心里探秘 来源:河北健康网 2023-01-05 阅读 74063 作者:林卫东 副主任医师 ⏱ 阅读约 7 分钟

我们平常总说“潜意识”或者“无意识”,但很少去琢磨,这个藏在意识底下的系统,到底是怎么运作的。它跟我们的清醒思维截然不同,甚至可以说,它有一套自己的“脾气”和“规矩”。把这些规矩单独拎出来看,就会发现无意识系统简直像一个性格鲜明的小孩子——不讲逻辑,不在乎时间,也不管现实世界怎么想。

首先最显眼的一点,无意识系统里住着一群“本能冲动”。这些冲动不是安安静静待着的,它们随时准备释放能量,说白了就是一团团愿望,急着要出去。而且它们之间特别能“和平共处”。照我们清醒时的想法,如果两个愿望是互相打架的,比如又想大吃大喝又想减肥,那肯定得吵起来,最后选一个。但在无意识里,这两个冲动压根不觉得有矛盾,它们会直接搅和在一起,揉出一个折中的东西来。你既想满足口腹之欲,又想保持身材,无意识可能就给你一个念头:吃完了再吐出来。这在意识层面简直荒谬,可无意识就是这么干的——它不知道什么叫矛盾,只知道要把力气使出去。

再往下看,无意识系统里没有否定,没有怀疑,也没有“可能”“大概”这种模棱两可的程度之分。它只有一件事:这个念头被灌注了多少能量,或者根本没被灌注。你不可能在无意识里对自己说“我不想要这个”,因为“不想要”本身就是一个思考动作,这需要高级的评判功能,无意识没有这套设备。所以那些被压抑下去的念头,并不会因为被压了就消失,它们只是换了一种方式,带着能量躲起来,然后找机会冒头。梦里那些荒诞的场景,很多时候就是这些被压抑的念头直接冲出来亮相,因为梦里的检查员打盹了,它们才不管什么逻辑不逻辑。

无意识还有一个特别惊人的地方,就是它的能量会“乱跑”。一个念头可以把全部能量都搬到另一个念头身上,这叫移置;也可以同时借用好几个念头的能量,挤成一个东西,这叫凝缩。这两个词听起来专业,但例子到处都是:你梦见一个人,长着同事的脸,声音却像小学老师,说话的口吻又跟妈妈一样——这就是凝缩,好几个人被揉成了一个人。反过来,你白天被老板骂了一顿,晚上梦里却变成你追着一只猫跑,猫又变成了老板的帽子,这就是移置,愤怒的能量从老板身上转到了帽子上。精神分析把这些过程叫作“主要过程”,而清醒的思维用的是“次要过程”,后者讲究秩序、规则,一步一步来。主要过程在前意识里偶尔冒个泡,就显得特别滑稽可笑,比如我们说漏嘴的时候,或者做出一个莫名其妙的动作,那都是主要过程在捣乱。

更让人不可思议的是,无意识系统根本不受时间限制。我们平时觉得时间一分一秒地过去,人会变老,记忆会褪色,但在无意识里,没有“过去”“现在”“将来”这回事。一个十岁时候受的委屈,被压进了无意识,过了二十年还是那个委屈,一点没变小,也没变味。所以有些人明明成年了,碰到类似当年那个场景,反应还是像小孩子一样激烈,就是因为无意识里的那个记忆根本没有随着时间被加工过,它还是新鲜的、滚烫的。时间在无意识面前是失效的,这一点跟意识系统形成鲜明对比——意识完全泡在时间里,每一秒都在变化。

还有一个特点,说出来可能让人有点不安:无意识过程跟现实几乎不搭边。它不关心外面发生了什么,不在乎物理规律,不在乎社会规则,它只听从快乐原则。什么意思?就是它只追求一件事:获得快乐,避免痛苦。它不像意识那样会去衡量利弊,会考虑后果。无意识里的冲动带着一股愣劲儿,它想要就必须要,等不了一秒。所以当我们梦到飞起来,梦到去世的亲人还活着,梦到自己在公共场合光着身子,这些在现实里不可能或者尴尬的事,无意识全都不在乎,它只管把心里的愿望或焦虑演出来。它其实是用一种“心理替代”的方式,把外部现实换成内部的心理现实,然后在那个替代品上宣泄能量。

把这些特点串起来,就能总结出无意识系统的几副面孔:没有矛盾,只有力量的强弱;主要过程在那儿当家,能量可以随意移置和凝缩;没有时间感;也不按现实原则办事,只认快乐原则。这四样东西,就是无意识系统最独到的气质。

不过,这里得说清楚,我们平时根本看不到无意识系统直接冒出来。它藏在底下,上面盖着一层前意识系统,像天花板一样压着。只有在两种情况下,无意识才会露出马脚:一个是你做梦的时候,另一个是你得了神经症的时候。为什么会这样?因为做梦和神经症都意味着高级系统的功能退了一截,就像高压线上的保险丝熔断了,于是被压住的低级过程才得以回到早期阶段,趁机窜出来。在正常的清醒状态下,无意识是没法单靠自己行动的,它没有直接通往肌肉运动的路。你想靠无意识里的冲动去伸手拿个杯子?那不行,它得先通过前意识的允许,再组织成行动。如果让无意识自己说了算,它除了那些已经变成条件反射的东西,什么像样的动作都做不出来。

讲到这儿,我们自然会好奇:前意识系统跟它比,到底有什么不同?前意识那套东西,功能可就多了。它会对无意识里冲出来的念头进行抑制。当一个念头想从A跳到B,前意识会管着它,只允许一小部分能量过去,不让它整个搬走。移置和凝缩这套主要过程,到了前意识这儿基本被否决,就算偶尔用一下,也得被卡得死死的。有位叫布洛伊尔的先生根据这个现象猜想,心理生活中可能有两种不同的能量状态:一种是被束缚住的,规矩严谨;另一种是自由移动的,到处乱窜。这个说法其实很厉害,它触及了神经能量最本质的秘密。如果非要躲开这个结论,反而显得我们是在装聋作哑。

前意识还负责一件事,就是让不同的观念之间能够交流。你想一想,为什么你能把今天的事跟昨天的事联系起来,能计划明天干嘛?就是因为前意识把一个个孤立的想法串成了网络,让它们互相影响,还建立起一套审查机制,检验这些东西是否跟现实对得上。我们的意识记忆也完全靠前意识,它跟那些留在无意识里的“记忆痕迹”是两码事。无意识里的经验,就像刻在石头上的记号,永远保持原样;而意识里的记忆,是每次回忆时都会重新加工一遍的。这二者压根不是一回事。以前有人想用一个“专门的记录”来解释意识和无意识的区别,后来发现这条路走不通,也就放弃了。

最后还得提醒一句,别急着拿这套划分去套所有情况。我们说的这个无意识系统,主要是在成年人身上观察到的状态。在小孩子身上,在动物身上,它的表现和分量都不一样。无意识系统在严格意义上,只是高级组织的一个开端,随着个体长大,它会吸收新内容,建立新联系。而且,有些病理状态下,两个系统可能会互换角色,甚至改变各自的特点。所以,面对这套理论,踏实一点,把它当成一个解释工具就好,别当成一刀切的真理。


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标签: 无意识独到特点系统
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