家庭怎样合理使用口服降糖药
糖尿病这个病,说起来挺磨人的。得了它,很多人一辈子都得跟药打交道。不过,好在大多数糖尿病患者属于2型,也就是非胰岛素依赖型,平时只要管住嘴,再配合吃口服降糖药,血糖就能控制得不错。但问题也来了——药怎么吃?家里自己用药,最怕吃错、吃乱,或者吃出问题。今天咱们就聊聊,家庭使用口服降糖药,到底该注意哪些事。
首先得搞清楚,口服降糖药不是谁都能用的。它主要针对的是那些通过饮食控制、加强运动后,血糖还是降不下来的2型糖尿病患者。如果你是1型糖尿病,或者胰腺功能已经严重受损,那就得靠胰岛素注射了,吃口服药不仅没用,还可能耽误病情。所以,确诊的时候一定要问清楚医生,别自己随便买药吃。
吃药这件事,最怕“三天打鱼,两天晒网”。很多老人家觉得今天血糖不高,就不吃了;或者明天要出门,忘了带药,干脆断一天。这样不行。口服降糖药必须定时、定量,按医生说的来。家里最好准备个小本子,或者手机备忘录,把每天吃的药名、剂量、时间记下来,顺便记上饭吃了多少、测的血糖是多少。这样既能提醒自己,复诊时医生也能根据记录调整方案。如果吃的是磺脲类药物,比如格列本脲、格列齐特,漏服一次可能血糖就飙上去,但连续吃又容易低血糖,所以规律特别重要。
刚开始吃药时,别着急加量。医生一般都会从小剂量开始,比如每天早晨吃一次,然后观察几天,看看血糖变化。如果效果不明显,再慢慢往上加。这个“慢慢”很重要,心急吃不了热豆腐,一下子加太多,血糖降得太猛,容易头晕、心慌、出冷汗,那就是低血糖了。低血糖比高血糖更危险,还可能昏迷。所以,家里最好常备点糖果、饼干,万一感觉不对劲,赶紧吃一点。
吃药后如果出现不舒服,比如肚子胀、恶心、拉肚子,或者皮肤起疹子、发痒,甚至觉得浑身没劲、莫名其妙发烧,别硬扛,赶紧去医院。医生会判断是不是药物过敏或者副作用。还有一种情况,吃同一种药时间长了,比如吃磺脲类药好几年,可能发现血糖慢慢又高了,不管用了。这叫“继发性失效”,不是药不行了,而是身体对药产生了耐药性。这时候别自己加量,应该找医生商量换一种药,或者联合用药。
说到联合用药,得留个心。很多药混在一起吃,效果会互相影响。比如磺脲类药和二甲双胍一起吃,降糖效果会更强,但也要防止低血糖。另外,有些常见药会影响降糖药的效力:像阿司匹林、布洛芬、心得安、四环素、氯霉素这些,跟磺脲类药一起吃,会让血糖降得更低;而像利尿剂、激素、口服避孕药、利福平、巴比妥类,则会削弱降糖药的作用,让血糖更高。所以,生病了要加别的药,或者去看牙、看感冒,一定要告诉医生你有糖尿病,吃的是什么降糖药,避免药物“打架”。
再强调一下肝肾功能。口服降糖药大多在肝脏代谢,通过肾脏排出去。如果你的肝脏或者肾脏本身就不太好,比如有肝炎、肝硬化,或者肾功能不全,那这些药在体内就容易堆积,引起中毒或者低血糖。所以,糖尿病病人每年都要查查肝功能和肾功能,尤其是老年人。医生可能会根据情况调整药量,或者换成对肾脏影响小的药,比如糖肾平。如果肾功能已经很差了,那就得改打胰岛素,不能硬撑。
现在市面上还有很多中成药或者中草药,号称能“”糖尿病,这种事千万别信。目前没有任何一种中药能彻底治好糖尿病。中草药可以作为辅助治疗,帮助调理身体,比如改善口干、乏力,但一定要在正规医院医生的指导下用,别自己乱抓药。尤其是那些来历不明的“”,可能偷偷掺了西药,吃出问题来。
最后,如果口服药吃到最大剂量,坚持了几个月,血糖还是居高不下,或者出现了并发症,比如视力模糊、手脚麻木、伤口不愈合,那就别犹豫了,尽早改用胰岛素。很多人怕打针,觉得用了胰岛素就说明病重了,其实不是。胰岛素是控制血糖最有效的武器,早点用反而能保护胰腺,延缓并发症。现在胰岛素笔很细,打起来也不怎么疼,习惯就好了。
说一千道一万,糖尿病是个需要长期管理的病,口服降糖药只是其中一个环节。饮食上少油少盐少糖,多运动,戒烟限酒,加上按时吃药、定期测血糖、定期复查,才能把血糖控制得稳稳当当。家里用药,记住四个字:遵医嘱、勤记录、多观察、不硬扛。只要做到这些,大多数糖友都能和正常人一样生活,长寿也不是难事。
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