方脸可以改变吗？
爱美这件事，几乎刻在每个人的骨子里。这几年，随着生活条件越来越好，大家对自己的外貌也越来越上心。化妆、穿搭、发型，能想到的法子都用上了。但说到底，脸型这东西，是爹妈给的，骨架摆在那儿，光是靠化妆，有时候真的很难彻底改变。尤其是方脸，很多人一照镜子就觉得“脸好宽、好方”，用头发遮了又遮，还是觉得不太满意。那么，方脸到底能不能变？真的要动刀子吗？今天咱们就好好聊聊这个事。
先说说方脸是怎么回事。大家平时说的“脸型”，其实就是面部轮廓。有的人天生圆脸，有的人是长脸，还有的人下巴尖尖的，看起来很秀气。方脸呢，最明显的特征就是脸的下半部分比较宽，尤其是耳朵下面那两块，方方正正的，跟下巴连起来几乎是个直角。从正面看，整个脸显得特别宽，尤其是下三分之一的地方。这样的情况，在医学上有个专门的叫法——下颌角肥大，或者叫咬肌肥大。简单点说，就是下颌骨的那个角长得太大了，或者是咬肌太厚了，也可能两边都有问题。
咬肌是啥？就是你平时吃饭、嚼东西时用的那块肌肉，就在腮帮子那儿。有些人爱吃硬东西，经常嚼槟榔、啃骨头，或者长期不自觉地咬紧牙关，咬肌就会越练越发达，鼓出来一块。这就跟健身的人练肱二头肌一个道理，肌肉用多了自然就粗了。所以，方脸的人，不一定是骨头的问题，也可能只是肌肉太厚。当然，很多人是骨头和肌肉一起“作怪”。
说到这儿，可能有人会想，方脸真的不好看吗？其实也不是绝对的。对于一个男人来说，方脸反而显得有棱角、有力量感，看起来硬朗、坚毅，很多硬汉明星就是这种脸型。但放到女性身上，情况就有点不一样了。社会审美里，女生通常更偏爱柔和、流畅的线条，圆脸或者鹅蛋脸显得温柔可爱。方脸会让人觉得有点“凶”，或者显得老气、沉闷。很多女孩子因为方脸，从小就特别在意，拍照总是侧着站，合影时总想躲到后面，甚至不敢把头发扎起来。时间长了，有的人会变得不太爱社交，性格也慢慢变得内向。
那么，方脸到底能不能改变呢？答案是：能。现在的整形外科技术，已经可以很安全地帮人调整脸型。当然，前提是你要找对医生、去对地方。针对方脸的手术，医学上叫“下颌角肥大矫正术”，或者“咬肌肥大矫正术”。听名字就知道，这个手术主要就是处理两个东西：一个是骨头，一个是肌肉。
具体怎么操作呢？医生会先根据你的脸型、骨骼形态、咬肌厚度，做详细的设计。手术一般是在局部麻醉下进行的，你不用全麻，所以整个过程是清醒的，但不会感觉到疼。医生会在你的下颌角下面，沿着下颌缘的阴影处，切一个大概3到4厘米的小口子。这个位置很隐蔽，等伤口愈合后，疤痕基本看不出来，因为正好藏在皮肤皱褶里。然后医生会通过这个小口，把多余的骨质磨掉或者切掉，同时把肥厚的咬肌削薄一层。这样一来，面部两侧的线条就会变得平滑、自然，从方脸变成圆脸，甚至更细长的瓜子脸。
除了从外面切口，现在还有一种更先进的办法，就是从口腔里做手术。医生用专门的微型器械，伸到嘴巴里，在下颌骨的内侧进行操作。这样外表上完全看不到任何切口，唯一的缺点就是对医生的技术要求更高，手术时间也会长一点。但好处是，术后恢复更快，外表没有任何痕迹，算是一种很受欢迎的选择。
做了手术之后，脸会肿上一阵子，一般需要几周到几个月才能完全消肿。但等恢复好了，效果确实挺明显的。很多做过的人都说，自己终于敢把头发扎起来了，也愿意参加各种社交活动了，整个人自信了很多。当然，每个人的骨头条件不一样，手术能达到的效果也因人而异。医生会在术前和你充分沟通，告诉你大概能改善多少，不会给你画大饼。
除了方脸，整形医生还能处理很多其他脸型问题。比如“小下巴”，就是下巴太短太往后缩，看起来没有下巴；还有“巨颏”，下巴特别长，显得突兀；还有“地包天”，就是下牙包住上牙，下巴往前伸；还有“蝶形脸”，就是面中部凹陷，像被压扁了一样；还有颧骨太高，显得脸很宽；有些人天生半边脸发育不良，一边大一边小。这些其实都可以通过手术来改善，当然，具体怎么做，得看个人的情况。
说到这里，我想提醒各位想变美的朋友一句：手术再安全，也是一项医疗行为，不是去美容院做脸。下颌角手术涉及骨骼和神经，风险不是零。可能出现的并发症包括出血、感染、神经损伤导致嘴唇麻木或者面部表情不自然、不对称，甚至骨折。所以，千万不要因为被低价广告或者“网红医生”忽悠，就随便找个地方动刀。一定要去正规的大医院，找有经验的整形外科医生。正规医院的医生会给你做全面的术前评估，包括拍X光片、CT，测量你的骨骼厚度、位置，确保手术方案是科学合理的。
另外，手术前还需要了解一件事：方脸不一定非要做手术。如果是咬肌太厚造成的，还可以考虑打肉毒素，也就是俗称的“瘦脸针”。肉毒素能让咬肌慢慢萎缩，大约打上两三次，效果就能维持一两年。这种方法创伤小，恢复快，但只适合肌肉型方脸，骨头大的话就没用了。而且肉毒素也需要专业医生操作，打多了或者打偏了，会影响到表情。
总而言之，方脸是可以改变的，而且方法不止一种。但无论选择哪种方式，都要先搞清楚自己到底是什么原因造成的，再结合自己的期望和医生的建议，慎重做决定。美没有标准答案，也不要为了迎合别人的眼光，去做自己承受不起的事。如果你真的觉得方脸让你很困扰，那就去正规医院咨询一下，听听专业医生的说法。毕竟，每个人都有追求美的权利，但前提是安全、健康、理性。愿每一个爱美的人，都能找到最适合自己的方式，开心地面对镜子里的自己。
本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。