芳香精油理疗法祛痘

青春痘这事儿，几乎每个年轻人都躲不过。脸上冒出一颗两颗红红肿肿的，心里就烦躁得不行。最讨厌的是，痘痘消了倒还好，就怕留下坑坑洼洼的印子，跟着你好多年。很多人试过各种祛痘产品，但化学的东西抹多了，皮肤反而变得敏感。于是有人转向更自然的办法，比如用芳香精油来做理疗。精油是从植物里提取的挥发性物质，像薰衣草、杜松莓、茶树这些，本身有一定的清洁、安抚、收敛作用。用它们配成水或直接点涂，能帮助皮肤在痘痘不同阶段得到适当的照料。当然，精油不是药，效果也因人而异，但作为一种日常辅助护理，倒是值得一试。

先说一种适合油性皮肤、还没冒痘但已经有黑头粉刺的护理——芳香精油收敛水。做法不难：找一个干净的玻璃瓶，先用酒精擦一遍，擦完放着完全晾干，保证没有水分也没有杂质。然后往瓶子里加入50毫升纯净水。注意，最好把瓶装纯净水倒出来烧开一次，放凉了再用，这样更干净。接着滴入10滴薰衣草精油，盖好盖子，充分摇匀。每次用之前也可以再摇一摇，让精油的分布更均匀。这个水就当作每天早晚洗完脸后的收敛水来用。不用化妆棉使劲擦，最好的方法倒是倒一点在手心，然后轻轻拍在脸上，让皮肤慢慢吸收。坚持用一阵子，出油的情况会变得没那么凶，鼻翼两侧那种小小的颗粒也会收敛一些。

如果脸上已经冒出痘痘了，那就要用另一款——芳香精油理疗水。配方跟前面有点像，同样是50毫升煮过放凉的纯净水，但精油换成了薰衣草10滴，再加上杜松莓5滴。杜松莓的味道比较清新，对油性、堵塞的皮肤有不错的清理感。摇匀后，每天早晚洗完脸，拿大片棉花片浸湿这个水，然后敷在长痘的地方。注意是敷，不是拍拍就算了。让棉花片在脸上贴几分钟，让精油的成分有机会进到毛孔周围，起到它该有的安抚和清洁的作用。敷完后不用再用水洗，直接拍干或者让它自然干就行。这个水对那种刚刚冒出来、还有点红肿的痘痘，帮助相对明显。

再有一个办法更简单，就是直接用纯茶树精油来“点”痘痘。找一根棉花棒，沾上纯茶树精油，然后点涂在痘痘上面。注意是点在痘痘上，不是满脸抹。不管是正在发炎的，还是刚冒出个红点的，都可以这样处理。用棉花棒的原因很好理解，一来卫生，不会把手上的细菌带到脸上；二来用量也精确，不会一次涂太多刺激皮肤。茶树精油的清洁力比较强，点上去会有一点点刺刺的感觉，这是正常的，过一会儿就缓和了。一天可以点个两三次，但别涂太多，不然皮肤容易干燥起皮。

最后一个方子是去黑头粉刺用的。只需要一片干净的棉花片，先用水充分打湿，然后在棉花片上滴2滴薰衣草精油

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