9个好习惯轻松拥有水润唇

你有没有过这样的经历：嘴唇干得脱皮，涂口红怎么都涂不均匀，甚至说话时稍微动一动，嘴唇就裂开一道小口子，疼得直抽气？别担心，这其实挺常见的，尤其是换季或者空调房里待久了，嘴唇会比脸还娇气。今天咱们就聊聊怎么养出一双水润润的嘴唇，不用花大价钱，靠9个日常小习惯就够了。

第一个习惯，晚上睡觉前，拿一把旧牙刷，轻轻地刷一刷嘴唇。不是让你使劲儿搓，就是像给嘴唇挠痒痒一样，用干牙刷在唇上顺着一个方向移动。刷个十几下，就能感觉到嘴唇微微发热。这个动作能刺激血液循环，让嘴唇颜色更自然，还能防止嘴角松弛。要是觉得牙刷太硬，手指也行，用指腹在嘴唇周围打圈按摩，同样舒服。

第二个习惯，对付嘴唇上的翘皮，热蒸汽比什么都管用。烧一壶开水，倒进杯子里，把脸凑上去，让蒸汽熏一熏嘴唇（注意别烫着）。等嘴唇上的死皮吸饱水汽，就会变得软塌塌的。这时候拿一条热毛巾敷在嘴唇上，等毛巾凉了再拿下来，那些小翘皮和细纹就能轻松整理掉。要是懒得这么麻烦，洗个热水澡的时候，顺便让嘴唇在蒸汽里待一会儿，效果也一样。

第三个习惯，家里常备一瓶蜂蜜，别光顾着喝，也能当唇膜用。蜂蜜和皮肤的亲和力特别好，天然保湿成分比很多护唇膏都靠谱。嘴唇干的时候，用手指蘸一点点蜂蜜，薄薄涂一层，等个十分钟，再用温水洗掉。涂完你会觉得嘴唇软软的，像刚喝饱了水。如果觉得黏糊糊的不舒服，睡前涂上，第二天早上洗掉也行。

第四个习惯，多喝水，多吃含维生素A、B、C的食物。胡萝卜、菠菜、鸡蛋、橙子、猕猴桃，这些你平时经常吃的东西，对嘴唇颜色有好处。嘴唇暗沉发紫的人，往往跟身体缺水或者营养不均衡有关。还有，出门涂唇膏的话，最好选有隔离效果的，能挡住紫外线和灰尘对嘴唇的伤害。别小看这个，嘴唇的皮肤比脸还薄，晒久了也容易干裂。

第五个习惯，卸妆的时候一定要用唇部专用卸妆品。很多人觉得眼唇卸妆液都一样，其实不是。卸眼妆的可以卸唇妆，但反过来不行，因为唇部卸妆品通常更温和，卸眼妆可能不够彻底。而且卸唇妆的时候，别用化妆棉使劲擦，而是先敷几秒钟，让彩妆溶解，再轻轻拭去。这样不会拉扯嘴唇，也能避免留下色素沉淀。

第六个习惯，定期给嘴唇做个保湿面膜。市面上有专门的唇膜，但自己在家也能做：用化妆棉蘸满保湿化妆水或者保湿液，贴在嘴唇上，敷个十分钟。这跟敷面膜一个道理，嘴唇吸饱了水，自然就润了。如果没有唇部护理品，眼部精华也能用，因为眼角的皮肤和嘴角一样薄、一样敏感，眼部产品用起来不刺激，也能给嘴唇补充水分和营养。涂完以后，用手指轻轻拍打，边按摩边吸收，感觉特别舒服。

第七个习惯，嘴唇干燥脱皮的时候，上妆前先涂一层护唇修护霜打底。别急着上口红，等修护霜吸收一会儿，再用纸巾轻轻抿掉多余油分。油性护唇膏滋润度好，但容易让口红晕开，所以上口红前最好不用。要是嘴唇干得不严重，直接选滋润度高的油质口红，也能起到保护作用。不过记住，千万别因为嘴唇干就反复舔嘴唇，那只会越舔越干，水分蒸发带走更多油脂。

第八个习惯，最省钱的方法就是涂凡士林。超市几块钱一罐，晚上睡觉前厚厚涂一层，第二天早上嘴唇死皮就软了，洗掉以后特别嫩。如果觉得凡士林太油，也可以用保湿化妆水湿敷，方法跟前面一样，每天坚持，效果不比大牌唇膜差。另外，平时注意不要用力撕嘴皮，撕的时候爽，但容易出血留疤，得不偿失。

第九个习惯，定期去除死皮，一周一次就够了。千万别天天去，嘴唇皮肤那么薄，去多了反而容易伤到。去死皮的方法很简单，用温水把嘴唇泡软，然后用棉签或者毛巾轻轻擦掉浮起来的死皮，再涂上护理品。要是嘴唇上有伤口或者裂口，就先别去死皮，等愈合了再说。还有，记得避免舔嘴唇的小动作，很多人下意识的动作，其实最伤嘴唇。可以随身带一支润唇膏，干了就涂一下，比起舔嘴唇，这个习惯好多了。

这些习惯听起来都不难，关键是要坚持。有的人可能觉得麻烦，但想想嘴唇干裂时那个难受劲儿，每天花几分钟做做护理，也就值了。而且这些方法都不贵，蜂蜜、凡士林、温毛巾，家里都有。别等到嘴唇干得开裂才想起护理，那时候修复起来就慢了。平时多留意，养出水润唇，其实就这么简单。

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