“春捂秋冻”小心冻出关节痛
经过一场大雨的洗礼，深圳终于进入了真正的秋天。虽说秋天天凉，早晚温差大，可时下在深圳仍有大部分女性朋友仍是一幅短裙凉鞋的夏装打扮。虽说俗语有云：“春捂秋冻”，可如此的“美丽冻人”真的没事吗?
民间所说的“秋冻”，是一种较为科学的养生方法，但“秋冻”也是有限度的。一般来说，在气温很低时，必须按照应季的养生规则来运行。某些风湿性膝关节炎，其实也是一种“裙装病”。女性在阴冷、潮湿的天气着裙装，暴露在裙装外面的下肢，就会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状，尤其是膝关节处，因皮下脂肪组织少，缺乏保护，更容易受到寒冷的侵袭，久而久之，会引起慢性风湿性关节炎。
另外，由于天气转凉会使腰肌劳损、韧带损伤、关节炎、外伤等骨科疾病的症状加重，原本并不明显的痛症会一下子暴露出来。一些人已患关节疾病，但无明显症状。在天冷的时候如果穿得非常少，容易出现关节疼痛、红肿等症状。要做到以下几点，可以控制病情。一是保暖，尤其是关节炎患者，对患病部位加以保护，比如，使用护膝等防护用品;二是多洗热水澡或用热水烫脚，以改善四肢的血液循环;还应适当锻炼。如出现关节、腰腿疼的症状，最好及时诊治，防止病情进一步恶化。
温馨告知：39健康网深圳站编辑汇总了最受网友好评的知名骨科医生，希望给有需求的网友一些帮助。(以下排名不分先后，点击医生姓名和医院名称，查看网友对医生的详细评论和医院介绍。)
| 姓名 |
所属医院 |
职称 |
擅长疾病 |
|
主治医师 |
骨关节创伤，退行性骨关节疾病的诊断和治疗，以及关节镜和关节置换 | ||
|
副主任医师 |
四肢骨关节复杂骨折脱位，骨盆骨折髋臼骨折，颈胸腰椎骨折脱位，颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症，腰椎滑脱症，腰椎不稳症，脊柱结核，股骨头坏死 | ||
|
主任医师 |
腓骨带血管移植治疗股骨头坏死及青壮年股骨颈骨折，髋、膝、肩关节置换等 | ||
|
副主任医师 |
各种体表肿块及良性乳腺肿块切除、包皮环切、腱鞘及滑膜囊肿切除、骨折的手法复位及石膏外固定技术等 | ||
主治医师 |
创伤骨折合运动损伤的治疗，尤其善于各种关节镜手术。 | ||
|
主任医师 |
对常见骨科疾病的诊断及治疗。 | ||
|
主任医师 |
治疗四肢骨与关节创伤、骨关节病。 | ||
|
主任医师 |
中西医结合治疗四肢骨折、椎间盘突出、股骨头坏死、关节病、先后天畸形等。 | ||
|
主任医师 |
对常见骨科疾病和各种骨科疑难杂症采取中、西医结合的方法有独特的疗效。 | ||
|
主任医师 |
对各类骨折、炎症、结核、肿瘤，先、后天畸形、骨科各种疑难杂症的诊治。 |
小编提醒：即便是中午时节气温仍会升高，但秋季的早晚已经很凉了，女性朋友们不能贪图一时美丽，最好准备好一件外套，该添衣服的时候还是添上吧。
39健康网(www.39.net)专稿，转载方请明确注明出处及链接，或完整保留此版权信息。
（责任编辑：李佼）