颈腰椎综合症的预防和治疗

　　颈腰椎是人体的支柱，其中央的椎管又是人体神经传导的通道和中枢，全身的运动感觉和其他各种功能都需通过颈腰椎的神经来传导.所以，颈腰椎及其周围的软组织(肌肉、肌腱、筋脉等)劳损后就会引起人体的力平衡失调，颈腰椎就会产生侧弯或骨移位(俗称骨错缝)，甚至产生间盘脱出，压迫神经，从而导致颈腰椎部位的一系列病症.颈椎神经受压则会出现顽固性头痛、颈部不适、手足麻木或突然跌倒等.如果腰椎神经受压，则会产生腰臀及腿痛，甚至不能坐卧，抬腿困难，不敢弯腰，足跟或拇指麻木等症状.这些病症统称为颈腰椎综合症.
　　颈腰椎综合症发病原因较多，除了过度的体力劳动外，从事文秘、电脑等工作、经常坐着办公的工程技术人员或需特殊体位工作、长期姿势不良、枕高枕、经常进行编织的人，都有较多的可能患颈腰椎病.

　　目前对颈腰椎病的治疗还是个难题，推拿、牵引、内服、外敷药物等治疗手段的效果均不理想，原因是这些保守的治疗方法，都无法解决颈腰椎软组织的力平衡失调，更不能解决骨间的位置变化.位于亚运村安慧里的亚运村医院开设的针刀医学专家门诊，采用传统与现代医学有机结合的小针刀疗法，可以解除软组织的粘连、挛缩等病变，又可使椎管的移位得到纠正.不开刀，见效快，既安全，又无任何副作用，是目前治疗颈腰椎综合症的有效方法.

　　预防颈腰椎综合症，最好的办法就是合理地安排好工作和运动，用积极的休息缓解单调的工作姿势所带来的颈腰椎的过度劳累;同时改变不良的工作习惯和睡眠姿势，只要真正认识了病因，注意劳逸结合，就可以达到积极的预防效果.