小心染发导致接触性皮炎

染发，这事现在太普遍了。你去理发店，或者自己买染发膏回家搞，都很常见。中老年人为了盖住白头发，显得精神点；年轻人为了追赶潮流，换个颜色换个心情，红的、蓝的、灰的，什么颜色都敢往头上招呼。这本身没什么问题，但有一个事儿，很多人没当回事——染发可能让你过敏，而且过敏起来还挺难受的，这就是医学上说的“接触性皮炎”。

你想想，一管染发剂抹到头皮上，是不是感觉凉飕飕的，还有点刺鼻的气味？对有些人来说，这种刺激可能只是暂时的，但对另一些人，那就是一场“灾难”。染发导致的接触性皮炎，说白了，就是头皮对染发剂中的某些成分“不买账”，产生了强烈的过敏反应。最开始可能只是感觉头皮有点痒，有点发烫，你以为是正常反应，没在意。但过了一天两天，麻烦就来了：头皮开始发红，肿起来，长出一些小疙瘩，甚至水泡。严重的时候，水泡会破，往外渗液体，然后结痂。更麻烦的是，这种过敏反应不会老老实实待在头皮上，它可能会顺着头皮往下跑，蔓延到耳朵、脸上、脖子上，甚至全身。那种感觉，又痒又疼，还带着烧灼感和肿胀感，让人坐立不安。少数人还会出现发热、怕冷、头痛这些全身性的症状，那就不是小事了。

为什么会这样呢？这得从染发剂本身说起。市面上的染发剂种类不少，有暂时性的，洗几次就掉了；有半持久性的，能维持几周；最常见的是持久性染发剂。持久性染发剂里，又分植物染发剂、金属盐染发剂，还有合成氧化型染发剂。我们平时在理发店和超市里买到的大多数染发剂，都属于合成氧化型。这种染发剂里，有一个主要的过敏原，叫做“对苯二胺”。对苯二胺这东西，能让颜色牢牢地附着在头发上，颜色持久又鲜艳。但它也是引起过敏的“头号元凶”。

这里要说明一下，染发引起的接触性皮炎，通常不是那种“谁碰谁过敏”的刺激性皮炎。它属于“变态反应性”皮炎。什么意思呢？就是说，染发剂本身对大多数人来说，刺激性并不强，但你的身体的免疫系统却把它当成了“敌人”。第一次接触时，免疫系统可能只是“记个仇”，没什么反应。但等你第二次、第三次再染发时，免疫系统一下子就被激活了，开始疯狂“攻击”自己的头皮，于是就出现了我们前面说的那些红肿、瘙痒、起泡的过敏症状。这也是为什么有些人染了好几次都没事，突然一次就过敏了的原因。

那万一过敏了怎么办呢？别慌，但也不能拖着。第一件要做的事，就是立刻停用染发剂，并且用大量的清水把头皮和头发彻底冲洗干净。注意，是清水，水温不要太高，也别用指甲使劲抓挠，更不能用刺激性的肥皂或洗发水去洗。因为你越抓，皮肤越容易破，细菌就可能乘虚而入，引起继发感染，那就更麻烦了。洗干净之后，赶紧去医院看皮肤科医生。医生会根据你过敏的严重程度，给你开合适的药。轻一点的，可能开点抗过敏的药，比如口服的抗组胺药，再配合维生素C，或者静脉注射一点葡萄糖酸钙。如果头皮有渗液，可能会用3%的硼酸溶液冷敷，让皮肤镇静下来。如果感染了，还得加用抗生素。要是过敏特别严重，或者全身都发作了，医生可能会短期用一些皮质类固醇，口服或者打针。这些处理好了，一般很快就能好起来；要是自己乱搞，或者不当回事，那病程就会拖得很长，受罪的是自己。

说到底，最好的办法还是预防。染发前，别嫌麻烦，一定要做两件事。第一，检查一下染发剂的包装，看看是不是正规产品，有没有过期，是哪种类型的染发剂。第二，也是最重要的，做个皮肤过敏试验。怎么测呢？很简单，取一点染发剂，涂在耳朵后面或者手腕内侧的皮肤上，然后等上两天到三天。注意，是两天到三天，别只等一两个小时。如果这期间，涂过的地方没有出现明显的红斑、瘙痒、灼痛或者起疙瘩，那说明你大概率对这个染发剂不过敏，可以放心使用。如果出现了任何异常，哪怕只是有点痒，都别染了，换一种染发剂试试，或者干脆不染。

染发的时候，也要注意一些小细节。比如，一定要戴上手套，别让染发剂直接接触你的手部皮肤。染发时，尽量让染发剂和头皮隔开一点距离，别直接怼到头皮上。染完之后，一定要多冲洗几遍，把头发上残留的染发剂彻底洗掉，不要让它们长时间留在头发上。还有，染发的时候，尽量不要用加热帽之类的工具长时间加热头皮，因为高温会加速染发剂的吸收，增加过敏风险。

最后，想提醒一下，如果你本身就有皮肤过敏的毛病，比如湿疹、荨麻疹、异位性皮炎，或者正处于过敏发作期，那最好还是别染发了。等皮肤状态稳定了再说。另外，尽量选择正规厂家生产的、成分相对简单的染发剂，比如纯天然植物染发剂，虽然植物的也不是百分之百不过敏，但至少能避开对苯二胺这个主要的过敏原。染发这事儿，好看是好看，但健康永远是第一位的。别为了一时的颜色，惹来一身的麻烦。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。