急性肾炎治疗注意事项
得了急性肾炎,很多人的第一反应是紧张,其实这个病虽然来势汹汹,但绝大多数人预后都不错,尤其是孩子。不过,越是看着凶险的病,越要沉住气,把该做的事做到位。治疗急性肾炎,医生常说的那几句话,每一句背后都有实实在在的道理,咱们一条一条捋清楚。
先说休息。急性肾炎发作的头几天,肾脏正处于“发炎”状态,像一块被水泡过的海绵,又肿又脆弱。这时候最需要的就是让身体彻底安静下来。所谓绝对安静,不只是不在外面跑跳,而是要卧床休息,连坐着看电视、长时间看书都尽量少做。为啥这么严格?因为身体活动会增加代谢负担,肾脏得加班工作,炎症恢复就慢。平躺时肾血流量最大,相当于给肾脏“减负”,让它喘口气。通常卧床要到水肿消退、血压正常、肉眼能看到的血尿消失后,才可以逐渐起来活动。别觉得小题大做,很多恢复得慢的人,就是败在“觉得没事了,下床溜达溜达”上。
再说吃。急性肾炎的饮食,最要紧的是少盐。没盐的菜确实难以下咽,但盐里的钠会让身体里的水分排不出去,加重水肿和高血压。轻一点的病人,每天盐的量控制在一两克以内,等到尿量上来了、水肿退了,再慢慢恢复正常。蛋白也得控制,尤其是急性期,蛋白质分解的废物要靠肾排出去,肾脏正累着,你塞给它一堆“活儿”,它哪里干得动?所以一开始要低蛋白饮食,肉蛋奶都要限量,吃得清淡些,让肾脏好好休息。这期间还得留意喝水的问题。尿少的时候,水不能灌太多,不然水排不掉,积在肺里还会引起肺水肿,那可就危险了。医生会根据尿量、血压、水肿程度来计算每天的进水量,家属要做的就是乖乖记录尿量,别自做主张多喂水。
治疗上,医生会盯着几个关键指标:水电解质平衡、酸中毒、尿量。如果尿少得厉害,可能会用到利尿剂,像速尿、利尿酸这类。也有配合用血管扩张剂的,什么多巴胺、酚妥拉明,目的是让肾脏的血管张开,多来点血,多产点尿。血压高的话得赶紧降压,血压长期高着,会进一步伤肾,也容易出危险。这些用药都必须在医院里,由医生根据病情调整,咱们自己千万别乱吃什么“利尿消肿”的中药或偏方,很多偏方里加了不明成分,反而把肾吃坏了。
有一种急性肾炎叫急进性肾炎,病情起得急、发展快,普通的休息和利尿根本顶不住。这时候医生会用激素和免疫抑制剂。很多人一听到“激素”两个字就害怕,觉得副作用太大。但在急进性肾炎这个节骨眼上,激素是救命的药,它能迅速把肾脏里那场“免疫风暴”压下去。常用的方案是甲基强的松龙静脉冲击,每天一次,连续三天,然后口服强的松,过几天再重复。同时也会配合环磷酰胺这类免疫抑制剂。这不是什么千篇一律的套路,医生会根据每个人的情况调整剂量和疗程。最近这些年,环磷酰胺静脉滴注、每月一次、连用半年的做法,配合激素冲击,不少病人都收到了满意的效果。跟激素的副作用比起来,保住肾功能才是头等大事。当然,用药期间要密切监测血常规、肝功能、血糖,有任何不舒服都要跟医生讲。
说完这些治疗手段,想再跟您念叨念叨这个病的“脾气”。急性肾炎是个自限性疾病,意思是,病因消除了,身体自己有个恢复的过程。只要及时处理感染灶,比如把咽喉炎、扁桃体炎控制住,再配合前面说的休息、饮食、对症治疗,孩子恢复得尤其好,大约九成能完全好起来。成人稍差一些,但也能有六七成完全恢复。倒是老年人,得急性肾炎的不多,可一旦得了,预后普遍不如年轻人,所以家里的老人如果确诊,更要打起精神,老老实实配合治疗,千万别觉得“扛一扛就过去了”。
恢复的时间,每个人的节奏不一样。大部分人的尿液检查异常,在三个月到半年内就转好了。也有一部分人,症状没了,肾功能也正常,但尿里还能看到红细胞和一点点蛋白,这种情况可能持续一两年才慢慢消失,别一看到化验单上还有加号就慌,只要医生说病情在稳定好转,就给它时间。还有少部分人,病程拖了一两年才逐渐康复,这期间要避免劳累、感冒、乱吃药。最让人揪心的是少数转成慢性肾炎的,甚至极个别在急性期出现严重合并症。这不是吓唬人,而是提醒大家,急性肾炎不是小事,该住院就住院,该卧床就卧床。好在这些年医疗水平提高了,这个病的死亡率已经降到很低,很多医院里几乎见不到因为单纯急性肾炎死亡的病例了。
说到底,急性肾炎的治疗,三分靠医生,七分靠护理。医生负责定方案下药,剩下的日子怎么过,全靠病人和家属配合。您要记住几件事:卧床要彻底,吃饭要听话,尿量要记录,复查要准时。别嫌烦,也别急着停药、加药,每隔一段时间验个尿、查个血,看看血压,这些看起来平常的小事,就是决定预后好坏的关键。康复路上慢慢来,肾能感受到您的耐心,它也会用一天比一天清澈的尿液回报您。
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