小儿肾炎治疗方法大全

小儿肾炎，尤其是急性肾炎，是儿科里挺常见的一种肾脏疾病。它最常找上3到8岁的孩子，幼儿园和小学低年级的娃是主要的“目标人群”。很多家长一听到“肾炎”两个字就吓得不行，其实大可不必。目前医学上对这个病还没有所谓“一针下去就断根”的特效药，靠的是综合治疗和耐心调理。总的来讲，治疗思路围绕六个字：休息、饮食、对症。让孩子好好躺着休息，严格控制嘴巴吃进去的东西，再配合医生用药帮着消肿、降压、抗感染，绝大多数孩子都能慢慢恢复。

这里面，饮食控制的分量举足轻重。可以说，孩子吃对了，病就好了一半。尤其是急性期，肾脏处于“加班都忙不过来”的状态，这时候你再给它塞一堆盐分、蛋白质和水分，它只会更累。所以急性期的饮食原则很明确：盐要少、水要控、蛋白要精。

具体来说，如果孩子有明显的高血压和水肿，那饮食上就得严格限盐，有时候甚至要短时间吃无盐饮食。家长可能觉得没盐的饭菜孩子咽不下去，但这时候不是讲究口味的时候。等到小便一点点多起来、水肿慢慢退下去，再缓步过渡到少盐饮食，每天控制在2到3克盐，大概就是半个啤酒瓶盖的量。至于喝水，也不是多多益善，尤其水肿重、尿又少的孩子，水进去排不出来，反而增加心脏和肾脏的负担，这时候喝水得算着来，具体喝多少，最好听医生的建议。

蛋白质也是个讲究事。如果孩子合并了肾功能减退、血液里尿素氮升高，也就是医生说的氮质血症，那蛋白质就得限制一下。但这个限制不是说不给孩子吃，而是要“精打细算”地吃。优质蛋白，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾这类，按每天每公斤体重0.5克来安排就行。一个20公斤的孩子，也就是每天10克蛋白质，大概相当于一两左右的瘦肉。其余的肚子饿，用米汤、粥、藕粉、糖水这些碳水化合物来填饱，这样既保证能量供应，又避免蛋白质代谢产物堆积在血里加重肾脏负担。

进了恢复期，情况就好多了。孩子尿量上来了，水肿明显消退，血压也稳住了，这时候可以慢慢恢复正常饮食，但也不能一下子就大鱼大肉往上招呼。循序渐进，让孩子的肾脏有个适应的过程。

那么，急性期到底给孩子吃点什么好呢？总的来，选那些清淡、好消化、水分足又有利尿作用的食物。牛奶、米粥、烂面条、蒸蛋羹、青菜泥、冬瓜汤、西瓜汁，这类就很合适。冬瓜和西瓜是好东西，既能清热解烦，又能利尿消肿，夏天吃尤其舒服。河鱼、甲鱼这类有温补健脾、利水的作用，但做法要清淡，清蒸或者炖汤就好，别油炸别红烧。

另外，一些中药食材也可以搭着用，比如黄芪、党参、益母草，有增强免疫、提高抗病能力的作用。不过在给娃吃这些之前，务必先问问中医师或者儿科医生，别自作主张加量。

说完了“宜”，再讲讲“忌”。辛辣刺激的东西，比如辣椒、花椒、大葱大蒜这些，别碰。油炸油腻的食物，肠胃负担重，也别给。咸菜、泡菜、腊肉、咸鱼这些高盐腌制品，更是大忌，里头盐分太高了，直接给肾脏上强度。还有海腥类的发物，比如带鱼、黄鱼，以及一些容易过敏的鱼虾蟹，在急性期也先别急着吃。总之，这阶段让孩子吃得“素净”点，没错。

除了原则，很多家长也想知道具体做点什么给孩子吃。这里说几道简单实用的食疗方子，都是家里厨房就能搞定的。

淡菜皮蛋粥，做法很简单：淡菜30克（先泡发洗净）、皮蛋一只（切碎）、大米80克，一起熬成粥，加点盐调味就行。淡菜也叫贻贝干，有补虚养肾的作用，皮蛋能收虚热、降虚火，这碗粥对有烦热、睡不安稳、血压偏高的孩子尤其合适。

木耳黄花菜汤，取白木耳30克、黄花菜150克，加水5碗，煎到2碗左右，每次喝1碗，一天喝2次，可以连着喝一周。白木耳能滋肾益胃、和血，还有降血压、减少尿血的作用；黄花菜好处更多，能安五脏、明目养血。这个汤对肾炎恢复期有少量血尿的孩子，值得一试。

葱白灯心丝瓜汤，用葱白3根、丝瓜150～250克洗净切块、灯心草50克，加水3碗煎到1碗半，去渣喝汤。葱白能温阳利水，灯心草能清心火、治小儿心烦不寐，丝瓜清热解毒，合起来对尿少、水肿、心烦的孩子有帮助。

清蒸鲫鱼或者甲鱼，也是不错的选择。清蒸鲫鱼营养丰富，有健脾行水的效果，适合脾胃虚弱、水肿的孩子。甲鱼的话，一定要去掉头和脚爪，蒸烂了吃，温补健脾、利尿消肿。注意做法要清淡，最多加两片姜去腥，不要放酱油。

还有一道鲫鱼蒸砂仁。准备100到200克重的小鲫鱼一尾，去鳃去内脏洗干净，砂仁6克和甘草末3克用少许豆油炒熟拌匀，塞进鱼肚子里，用线把鱼肚子扎紧，隔水蒸烂了吃。砂仁能治胃脘胀痛、食欲不振和恶心呕吐，鲫鱼健脾行水，这个搭配适合那些脾胃虚、吃不下饭、肚子胀又有点浮肿的孩子。

需要强调一句，这些食疗方都是辅助手段，替代不了正规的治疗和药物。每个孩子的病情轻重、体质不一样，适合的东西也有差别。孩子确诊肾炎后，家长最要紧的是遵医嘱、定期复查，在医生的指导下把治和养结合起来。吃得对、休息好、不焦虑，孩子的恢复就会平稳顺利。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。