释疑！为何女性贫血居高不下？
贫血
来源：河北健康网
2023-01-11
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作者：吴文华 主任医师
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从贫血方面来看，同男性相比，女性要严重得多。调查显示，女性的每个年龄段都有贫血的人。将其比例平均一下，约为19%。就这个调查来看，女性中每5人中就有1人有贫血倾向。
许多国家的红十字会，收到献血申请之后，在采血之前首先要检查此人的血液相对密度。相对密度低的血液，也就是红细胞较少，偏轻偏淡的血液，就不能对这种人进行采血。所以，贫血的人就算想要去献血也献不了。
所谓血液相对密度，就是将同体积的水的重量作为1，它与血液质量的比。一般男性1.052-1.060，女性1.049-1.056为正常值。健康人的血液相对密度，在一定范围内维持恒定，男性在1.054以上，女性在1.052以上。血液相对密度在1.051以下的人就不能献血。
贫血有很多种类，但女性大多为缺铁性贫血。
缺铁性贫血主要是因为铁不足所致。要问为什么会铁不足的话，那就是因为体内铁的摄入量低于消耗量。
我们的体内有储藏铁，即储存在体内的铁分。但是，储存的铁原本就不多，如果消耗掉很多铁的话，就会将储藏铁消耗完，这样一来血红蛋白就不能顺利生产出来，就会造成贫血。
月经、怀孕等是一大冲击，女性在月经、怀孕、生育时会有大量铁流失。也就是说，女性从初潮到来直到闭经期间，与男性相比，有必要摄取更多的铁。
贫血的女性很多，是因为很少人在这期间充分地摄取了所需的铁分。
（实习编辑：戴月娟）