女孩为何将牙膏当食品吃

8岁的婷婷是个挺机灵的小姑娘，身体也长得不错，可她有一个让家里人头疼的怪毛病——吃牙膏。这是2006年11月《江南都市报》报道的一个真实案例。婷婷的父母常年在外地做生意，她一直跟着爷爷生活。自从上了小学一年级，爷爷好几次在检查她书包的时候，都翻出一支牙膏，心里直犯嘀咕。后来学校老师也跟爷爷反映，婷婷上课的时候会偷偷挤牙膏往嘴里送。爷爷追问下去，婷婷才承认，这习惯早就有，是悄悄吃的，想吃了就往嘴里挤一点。家人也试过不少法子，开导过、骂过，买了一大堆零食想让她改掉，甚至气急了用竹板打过手心，可婷婷就是戒不掉，而且专门喜欢“草珊瑚”牌子的牙膏，一支差不多能吃一个星期。

可能很多人会纳闷，牙膏那味儿哪能当成零食啊？但在医生眼里，婷婷的情况并不算稀奇，这叫“异食癖”。说白了，就是一个人老爱吃那些根本不是食物的东西。有的孩子啃墙皮、吃泥土，有的撕纸往嘴里塞，有的揪头发吃下去，还有的吃自己的鼻涕痂。吞进去的东西不一样，惹出的麻烦也不一样。要是吃了不干净的东西，肚子里容易长寄生虫；如果大量吃灰土泥沙，可能导致铅中毒；要是吃了头发、布条这类消化不了的东西，还可能裹成团堵住肠道，严重时非得上医院动手术不可。

其实，在孩子的成长过程里，异食癖的表现并不少见。很多幼儿都爱咬玩具、咬衣角、咬指甲、啃书本带子，但大多数只是咬咬而已，不会真往肚子里咽。一两岁的小宝宝把东西往嘴里放，那是他们探索世界的一种方法，一般不算病。如果孩子已经大了，还是控制不住地去吞那些非食物的东西，一拦着就情绪低落、焦躁不安，那就要考虑是不是异食癖了。

为什么孩子会爱吃这些奇怪的东西？原因挺复杂，心理因素占了很大一块。有些孩子长期缺少大人的陪伴和关爱，比如父母外出打工、家里关系紧张、大人对孩子不管不顾，孩子心里孤独、得不到关注，就可能用这种行为来填补某种情感上的空缺。另外，身体里缺了某些营养素也可能起作用。比如锌是身体里很多酶的重要成分，缺了锌，免疫功能会受影响，味觉和食欲也会出问题。有研究数据显示，在头发里锌含量偏低的儿童中，反复呼吸道感染的占71.61%，异食癖的占11.47%，这个比例比锌正常的儿童高不少，说明锌和食欲异常确实有关联。还有研究发现，有异食癖的幼儿血铅平均峰浓度大约在0.22×10⁻⁶，而正常幼儿大约是0.12×10⁻⁶，也就是说，血铅高的孩子更容易出现异食癖，甚至会因为吃进含铅的东西引起神经系统急性铅中毒。

所以，要是发现孩子有异食癖，第一步不是急着打骂，而是应该带孩子上医院好好检查一下，让医生帮忙找找原因，再看看怎么对症处理。医生可能会建议做微量元素检测、血铅检测，也可能会评估孩子的心理状态。与此同时，家长要做的，是给孩子更多的陪伴和关爱，多和他们聊聊天，了解他们心里在想什么，而不是用粗暴的方式去禁止。

从日常生活的角度来说，异食癖的发生跟饮食卫生和营养状况也有关系，家里可以从这两个方面多下功夫。吃的方面要格外注意卫生，饭前便后要洗手，瓜果要洗干净再吃，别让孩子接触不干净的东西，帮他们养成“只吃洁净食物”的习惯。这个习惯看似简单，但真能减少不少感染和中毒的风险。

营养这块也得用心搭配。饭菜要讲究荤素、粗细都有，同时有意识多补充矿物质和维生素。铁的摄入要重视，动物肝脏、动物血、鸡蛋、谷类、蔬菜和水果里都有不少铁，吃的时候再配上富含维生素C的食物，比如新鲜的西红柿、橘子、猕猴桃，能帮助铁更好地被吸收。锌的补充同样不可忽视，牡蛎、瘦肉、动物内脏、鱼和核桃、花生这类硬壳果，都是含锌比较丰富的食物，给孩子吃的时候可以搭配一些发酵过的谷类和豆制品，这样身体对锌的利用率会更高。把饭菜做得有滋有味，孩子身体里缺的营养补上了，那股子乱吃怪东西的冲动，也往往会慢慢淡下去。

婷婷的事不是个例。生活里还有不少孩子，因为父母忙碌、缺乏交流，因为挑食偏食、营养不均衡，因为这样那样说不清的原因，悄悄把牙膏、墙皮、纸张当成“零食”。他们的行为看起来荒唐，背后却藏着身体或情感的求助信号。与其皱眉呵斥，不如耐心一点，从陪伴和一碗一饭里，帮他们找回对正常食物的兴趣。

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