婴儿湿疹护理是关键

家里添了小宝宝，全家人都是又欢喜又紧张。尤其是当孩子脸上、身上突然冒出一些红疙瘩，还可能渗水、结痂，当爸妈的看了心里别提多难受了。这就是婴儿湿疹，很多新手父母碰到这种情况，第一反应就是慌，想着是不是吃错了什么东西，或者是不是孩子得了什么严重的皮肤病。其实不用太焦虑，婴儿湿疹在儿科里非常常见，绝大多数孩子都能慢慢好起来，关键是护理要到位。

先说说为什么婴儿容易得湿疹。这跟孩子的皮肤特点有很大关系。刚出生的宝宝，皮肤角质层特别薄，比成人薄得多，就像一层嫩豆腐，稍微有点风吹草动就容易出问题。而且婴儿皮肤的毛细血管网很丰富，皮肉里水分和氯化物含量也比较高，对外界的各种刺激特别敏感。所以，那些长得比较胖的宝宝，或者本身就是过敏体质的孩子，得湿疹的概率会更高一些。这不是说孩子身体有什么大毛病，而是他的皮肤屏障功能还没发育成熟，需要时间慢慢长好。

那么，到底是什么东西惹得孩子起湿疹呢？原因挺多的。有时候是毛织品的衣服或者被子直接摩擦到孩子的皮肤，粗糙的材质会刺激到他。有时候是环境里的灰尘，或者孩子吸入了某些致敏的东西。还有很大一部分是跟吃的有关，比如牛奶、鸡蛋、鱼、虾、牛羊肉这些常见的食物，都可能成为诱发湿疹的过敏原。另外，给孩子洗澡的时候，如果用了碱性太强的肥皂或者洗护用品，也会破坏皮肤表面的保护层，让湿疹冒出来。所以说，湿疹不是单一原因造成的，往往是内因和外因凑到一起了。

婴儿湿疹通常在出生后一两个月开始出现，最早长在脸上，尤其是两边的面颊、颧骨附近、眉毛中间和额头这些地方。如果严重了，四肢和身上也会长。刚开始的时候，孩子会觉得脸上痒，两个小脸蛋发红，他不太会说话，就会转动脑袋在枕头或者被子上来回蹭，或者用手去抓。没过多久，红斑的地方就会冒出一些小米粒大小的小疙瘩，这就是丘疹。再发展下去，这些丘疹会变成小水疱，水疱破了以后会流出黄色的液体，干了以后就结成黄黄的痂皮。还有一种湿疹是干燥型的，不长水疱也不流黄水，只是在红色的小丘疹上面有一层白色的、像糠皮一样的脱屑。不管是哪种湿疹，都有一个共同的特点，就是痒得厉害。孩子痒得难受，就会烦躁不安，老是哭闹，吃奶不好好吃了，睡觉也睡不踏实。如果大人没看住，孩子把疹子抓破了，还可能引起皮肤感染，严重的话连脖子上的淋巴结都会肿起来。这时候就别再自己在家折腾了，得赶紧带孩子去医院看看。不过话说回来，只要没有继发感染，湿疹本身倒没有太大的危险，就是特别磨人，而且容易反复发作。有时候太阳晒一晒、天气热一点、屋里潮湿一点，症状就会加重。很多家长看孩子反反复复不好，心里特别着急，其实大多数婴儿湿疹是可以自己慢慢好的，只有少数孩子的湿疹会拖到幼儿期甚至儿童期。所以，家长不用太紧张，把心思放在家庭护理上，帮孩子平稳度过这个阶段，比什么都强。

说到护理，这里面学问不小，但做起来其实都是些细碎的小事，关键是要用心和坚持。

第一件事，是尽量找到让孩子过敏的东西，然后避开它。先看看孩子是不是对食物过敏，特别是牛奶、母乳或者鸡蛋清这类动物蛋白。如果孩子是吃配方奶的，可以试着换成水解蛋白的配方奶，看看湿疹会不会好一些。如果是母乳喂养，那妈妈就要留意一下自己的饮食，吃了鱼、虾、蟹这些海鲜以后，孩子的湿疹是不是加重了。如果是的话，妈妈就先忌口一阵子，不吃这些东西。另外，给孩子添加辅食的时候，也要一样一样慢慢来，每加一种新食物，观察三四天，看看皮肤有没有反应，这样就知道是哪种食物惹的祸了。

第二件事，是避免刺激性的东西碰到孩子的皮肤。给孩子洗澡的时候，别用碱性强的肥皂，清水洗洗就好，或者用那些专门为婴儿设计的、温和的沐浴露。大人的化妆品、香水、花露水这些东西，千万别往孩子身上抹。洗湿疹的部位，水温不能太烫，温温的就行，洗澡也不要太频繁，冬天一周洗两三次就足够了。洗完以后用柔软的毛巾轻轻蘸干，别来回擦，然后马上涂上医生开的或者适合婴儿用的保湿霜，把水分锁住。

第三件事，是家里的环境要合适。室温不能太高，二十五六度就差不多了，太高了孩子出汗多，湿疹会更痒。阳光好的时候，带孩子出去晒太阳要注意，别让太阳直晒到有湿疹的地方，紫外线会刺激皮肤，让痒感加重。孩子穿的衣服要勤换，选那些宽松、透气的纯棉衣服，别穿得太厚太紧，羊毛的、化纤的衣服暂时不要穿，这些材质直接贴到皮肤上，很容易引起不适。

第四件事，是房间要保持干净通风。每天开窗通通风，让室内空气新鲜一些。打扫卫生的时候尽量用湿抹布擦，别用扫帚扬灰，减少灰尘飘到空气里。床单、被套、枕套这些贴身的东西，也要勤洗勤换，洗的时候用婴儿专用的洗衣液，别用含漂白剂或者香味太浓的洗涤剂。

第五件事，是用药一定要听医生的。婴儿湿疹的治疗，在皮肤科医生指导下用药才安全。家长别自己乱买药膏来涂，尤其不要听信什么偏方、土方，那些东西里面成分不明，搞不好反而让孩子的皮肤更糟糕。医生有时候会开一些口服的药，比如扑尔敏或者葡萄糖酸钙，用来降低皮肤的过敏反应，这些药要按照医嘱吃，不能自己随便加量或者减量。抗生素更不能用，除非医生明确说有细菌感染了。

第六件事，是湿疹发作期间，有一些预防针暂时不能打。比如卡介苗和其他一些预防接种，最好等湿疹好了再补打。另外，也要避免让孩子接触到长单纯性疱疹的人，比如嘴上长疱疹的大人，因为如果孩子感染了疱疹病毒，可能会引发一种叫疱疹性湿疹的并发症，那就比较麻烦了。

说到底，宝宝的皮肤真的太娇嫩了，一点点轻微的刺激都可能让他不舒服。当父母的，能做的就是细心观察、耐心护理、合理喂养。湿疹这个东西，虽然看着烦人，但只要护理得当，大多数孩子都能慢慢长好，皮肤也会一天天结实起来。所以，别太焦虑，也别急着想用什么方法一下子把它抹掉，给孩子一点时间，也给自己一点信心，慢慢来，总会好起来的。

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