让高血压远离孩子
高血压保健
来源：河北健康网
2023-01-25
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作者：孙建国
⏱ 阅读约 3 分钟
贵州省一项调查发现，贵阳市9913名中小学生中，高血压患病率为5.2%；辽宁省的一项调查资料表明，6~18岁中小学生的高血压患病率已达9.4%；北京儿童医院曾对5000名6～18岁人群进行血压普查，发现血压偏高者也达到9.4%。而且还发现儿童高血压患病率的数字还有逐渐增长的趋势。
儿童高血压发病原因：主要是继发性高血压，其中约75%与肾脏疾病有关，约10%是内分泌疾病，其他还有血管性疾病和中枢神经系统疾病而引起的。其次是原发性高血压；目前值得注意的是原发性高血压有增多之势。在原发性高血压中，其主要因素有遗传、肥胖、精神紧张、饮食多盐等。
遗传倾向 父母双方均有高血压的，其子女高血压患病率为45%；父母只有一方有高血压的，其子女高血压患病率为28%；父母双方均无高血压的，其子女高血压患病率仅为3.8%。
肥胖因素 儿童肥胖是诱发高血压的关键。肥胖儿的身体体积增大，使代谢总量及身体耗氧量增加，这就使心脏需泵出更多血液，以满足机体的需要，心脏负担明显加重，血压也随之上升。江苏省一项调查发现，血压偏高在体重超标儿童中的检出率为24.2%，在正常体重中的检出率为12.8%。患肥胖症的儿童高血压发生几率是正常体重者的2~6倍。高血压儿童中50%以上是肥胖儿。肥胖原因是过食，而且喜食淀粉类、油脂类食品，不喜食蔬菜瓜果，还少运动。
紧张情绪 当前学生学习负担仍较重，竞争激烈，压力大，给孩子带来很大的负担和紧张。观察发现，考试前74%的孩子血压会升高，这一现象中学生高于小学生。再有电子游戏机噪声大，要求操作快捷，精神一直处于紧张状态，如果玩的时间过长，也可诱发高血压。
饮食多盐 据调查统计发现，儿童患高血压的越来越多，这些儿童在婴儿时期绝大多数经常吃过咸的食物，从而导致血压增高。荷兰的一项研究则发现，婴幼儿期吃盐较少的人，成年后其血压比较低。
儿童高血压发病原因：主要是继发性高血压，其中约75%与肾脏疾病有关，约10%是内分泌疾病，其他还有血管性疾病和中枢神经系统疾病而引起的。其次是原发性高血压；目前值得注意的是原发性高血压有增多之势。在原发性高血压中，其主要因素有遗传、肥胖、精神紧张、饮食多盐等。
遗传倾向 父母双方均有高血压的，其子女高血压患病率为45%；父母只有一方有高血压的，其子女高血压患病率为28%；父母双方均无高血压的，其子女高血压患病率仅为3.8%。
肥胖因素 儿童肥胖是诱发高血压的关键。肥胖儿的身体体积增大，使代谢总量及身体耗氧量增加，这就使心脏需泵出更多血液，以满足机体的需要，心脏负担明显加重，血压也随之上升。江苏省一项调查发现，血压偏高在体重超标儿童中的检出率为24.2%，在正常体重中的检出率为12.8%。患肥胖症的儿童高血压发生几率是正常体重者的2~6倍。高血压儿童中50%以上是肥胖儿。肥胖原因是过食，而且喜食淀粉类、油脂类食品，不喜食蔬菜瓜果，还少运动。
紧张情绪 当前学生学习负担仍较重，竞争激烈，压力大，给孩子带来很大的负担和紧张。观察发现，考试前74%的孩子血压会升高，这一现象中学生高于小学生。再有电子游戏机噪声大，要求操作快捷，精神一直处于紧张状态，如果玩的时间过长，也可诱发高血压。
饮食多盐 据调查统计发现，儿童患高血压的越来越多，这些儿童在婴儿时期绝大多数经常吃过咸的食物，从而导致血压增高。荷兰的一项研究则发现，婴幼儿期吃盐较少的人，成年后其血压比较低。
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