谨防青光眼偷走你的视力!

你有没有过这样的经历——晚上关了灯躺在床上刷手机，突然觉得眼睛胀胀的，看东西有点模糊，甚至还看到彩虹一样的光圈？很多人以为只是累了，揉揉眼就过去了。可我要告诉你，这可能是眼睛在偷偷拉响警报。这个警报，叫做青光眼。

青光眼这个名字听起来挺吓人，但它真正可怕的地方，不在于名字，而在于它会悄悄地、一点一点地偷走你的视力，等你发现的时候，往往已经晚了。它就像一个很会伪装的小偷，不声不响地溜进你的视神经，把通往大脑的“视觉电缆”一根根掐断。而且，一旦被掐断，这根电缆就再也接不回来了——青光眼造成的视力损伤是不可逆的。

白内障大家可能更熟悉，虽然也是致盲眼病，但白内障可以通过手术复明。青光眼不一样，它导致的失明，是永久性的。全世界范围内，青光眼是仅次于白内障的第二大致盲眼病，但造成的后果却更让人揪心。数据说，到2020年全球青光眼患者将达到近8000万，而更扎心的是，在发达国家，有一半的患者根本不知道自己有青光眼；在发展中国家，这个比例更高，达到90%。也就是说，绝大多数的青光眼患者，都是在毫不知情的情况下，眼看着自己的视野一点点变窄，直到最后只剩下一个小小的“管状视野”，像透过一根吸管看世界。

为什么青光眼这么难被发现？因为它太会“隐藏”了。咱们的眼睛平时最依赖的是中心视力，也就是看东西最清楚的那块区域。而青光眼一开始攻击的，往往是周边视力——你看不到的东西，比如你余光里飘过的影子、旁边的人冲你招手，这些慢慢就没了。但因为你平时不会特意去注意余光，所以很难察觉。只有到了晚期，当中心视力也开始模糊的时候，你才慌慌张张跑去看医生，可这时候，视神经已经萎缩了一大半。

你可能会问，什么人容易得青光眼？其实任何年龄都可能得，但年纪越大，风险越高。就像一辆开了几十年的车，零件总归会老化。另外，如果家里有青光眼病史，或者你本身是高度近视、远视，或者有糖尿病、高血压，那就要多留个心眼。不过，别紧张，不是说你一定会得，只是提醒你，要记得定期检查眼睛。很多眼科医生都说，查一次眼压、做个眼底照相，花不了半小时，但可能救你一双眼。

青光眼不是一种单一的毛病，它分好多类型，发病的样子也五花八门。最常见的两大类型，是开角型青光眼和闭角型青光眼。开角型青光眼特别狡猾，它通常发展得很慢，早期几乎没有任何不舒服的感觉，不痛不痒，视力也正常，所以很多人根本不知道自己中招了。等哪天偶然用手挡住一只眼睛，发现另一只眼几乎看不见了，才吓一跳。这种类型的青光眼，是名副其实的“视力小偷”，偷的时候悄无声息。

闭角型青光眼就不一样了，它有时候会来一波“小发作”，让你察觉点苗头。比如你在暗处待久了，或者晚上熬夜，突然觉得眼睛胀，鼻根酸酸的，看东西模糊，还看到一个个彩色的光圈，像彩虹一样，医学上叫“虹视”。这种小发作因为休息一下或者到亮的地方就能缓解，很多人就不当回事，觉得就是没睡好。但这是典型的青光眼信号，尤其对中老年人来说，千万别大意。如果小发作不被重视，保不齐哪天就来一次大发作——剧痛、头痛、恶心、呕吐，眼睛又红又硬，眼压猛地冲到很高。这时候必须马上去医院，否则几小时内就可能失明。

说到虹视，我再多啰嗦几句。很多人看到彩虹光圈觉得挺好看，但其实那是眼睛在喊救命。因为眼压升高以后，角膜水肿，光线透过角膜时发生折射，就像阳光穿过水滴一样，会分解成彩色的光环。如果你发现自己或者家人看灯光时周围有彩虹圈，同时伴有眼胀、头痛，千万别拖，赶紧去医院查查眼压。

除了急性和慢性，青光眼还有继发性、先天性等类型。继发性青光眼是其他眼病或全身病引起的，比如眼外伤、炎症、白内障过熟、长期用激素眼药水等。先天性青光眼则发生在婴幼儿身上，孩子眼睛会异常大、怕光、流泪，如果不及时治疗，眼球会变大，视力也会受损。

说了这么多，其实就是想告诉你：青光眼不可怕，可怕的是你不知道它、不重视它。定期做眼科检查，尤其是40岁以上的人，最好每年查一次眼压和眼底。如果你有糖尿病、高度近视、青光眼家族史，那就要更勤快一些。平常注意别在黑暗中长时间用眼，别一次喝太多水（空腹短时间内大量饮水会诱发眼压升高），保持情绪稳定，别太激动、太生气——这些都能帮你的眼睛少受点罪。

最后，还是那句话：视力小偷，防不胜防。但只要你多留个心眼，定期检查，就能在它偷走你的视力之前，逮住它。别等到有一天，世界在你眼前只剩下一个窄窄的管道，才后悔当初没多看一眼那张检查单。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。