海拔越高瘦子越多
另类法
来源:河北健康网
2023-12-08
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作者:高伟华 副主任医师
⏱ 阅读约 2 分钟
围绕瘦身课题,德国研究人员得出新发现:高海拔可能有助瘦身。
效果明显
研究由慕尼黑的路德维希—马克西米利安大学研究人员完成,研究对象为20名男子,平均体脂指数(BMI)为大约34。
平均体脂指数由体重除以身高的平方得出,体重单位为公斤,身高单位为米。成年人健康体脂指数应在18.5至24.9之间,超过24.9为超重,30至35间为中度肥胖。
实验地点设在德国最高峰楚格峰顶部,20名男子不改变平日生活饮食习惯,在那里生活一周。
一个星期后,研究人员再次全面检测研究对象的身体情况,包括体重和血压。数据显示,这些男子的体重、进食量和血压数值大幅下降。另外,这些“奇效”在随后4个星期内依然存在。

效果明显
研究由慕尼黑的路德维希—马克西米利安大学研究人员完成,研究对象为20名男子,平均体脂指数(BMI)为大约34。
平均体脂指数由体重除以身高的平方得出,体重单位为公斤,身高单位为米。成年人健康体脂指数应在18.5至24.9之间,超过24.9为超重,30至35间为中度肥胖。
实验地点设在德国最高峰楚格峰顶部,20名男子不改变平日生活饮食习惯,在那里生活一周。
一个星期后,研究人员再次全面检测研究对象的身体情况,包括体重和血压。数据显示,这些男子的体重、进食量和血压数值大幅下降。另外,这些“奇效”在随后4个星期内依然存在。
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