男士护肤简单易行就好
说到护肤，很多男同胞第一反应就是：那是女生的事，跟咱们大老爷们儿有什么关系？其实这个想法得改改了。咱们的皮肤每天也得风吹日晒，工作压力、熬夜、抽烟、喝酒，哪样不是在折腾这张脸？别觉得护肤就是娘炮，好好打理自己，清爽干净，看着也精神，自己照镜子也舒坦。而且男士护肤跟女士化妆完全是两码事，根本不用那么复杂，简单易行才是王道。
很多男士一听护肤品就头疼，觉得瓶瓶罐罐一大堆，太麻烦。其实你完全不用担心，男士基础护肤就三个步骤：清洁、调理、滋润。每个步骤一分钟，早晚各一次，一天下来也就花六分钟。这六分钟换来的是整天的清爽和舒服，绝对值当。
第一步，清洁。这步最重要，也是最基础的一步。男性皮肤油脂分泌本来就比女性旺盛，加上出门在外，灰尘、汗渍、皮脂混在一起，全糊在脸上。如果不及时清理干净，毛孔就容易堵塞，然后就冒痘痘、长黑头。洗脸的时候，最好用温水把脸敷一下，一方面能让毛孔稍微张开，另一方面也能促进脸部血液循环，洗起来更舒服。别用那种碱性太强的香皂，那个太刺激了，会把皮肤表面的油脂洗得太干净，皮肤反而会紧绷绷的，甚至越洗越油。用洗面奶就对了，里面含有的成分能温和地溶解油脂，把深层的脏东西洗出来。比如娇韵诗男士活力洁面凝胶，质地很温和，没有皂基，洗完不紧绷，还能让皮肤维持一个清爽的状态，不会一开始很油，过一会儿又干巴巴的。它还能帮助排毒和净化，一天下来用这个洗个脸，感觉整个人都清爽了一大截。
随着泡沫在脸上轻轻打圈，你会感觉毛孔里的脏东西慢慢被带出来。别太用力搓，手指头带着泡沫轻柔按摩，从下往上，从里到外，大概一两分钟就行。然后用清水冲干净，用毛巾轻轻按干，别使劲擦，这个动作虽然小，但时间长了也会拉扯皮肤。洗完脸你会觉得，脸上那些油光、灰尘全没了，呼吸都顺畅了。
第二步，调理。洗完脸之后，皮肤表面的水分很容易流失，得赶紧补上。以前很多人洗完脸就什么都不涂了，结果过一会儿就感觉脸干干的，甚至起皮。其实这一步就是拍点爽肤水。爽肤水的作用不只是补水，它还能二次清洁，把洗面奶没洗干净的残留物和多余的角质带掉，同时平衡皮肤的油脂分泌，让皮肤恢复到一个水油平衡的状态。用的时候，把爽肤水倒在手心里，双手合十轻轻拍在脸上，感觉那些水珠被皮肤吸收进去，凉丝丝的，很舒服。比如碧欧泉男士活氧净化爽肤水，里面含有好几种果酸成分，能帮助去除老废角质，让皮肤看起来没那么暗沉，而且对剃须后有些发红或者刺激的皮肤有舒缓作用。你看，这瓶爽肤水清洁力不弱，但用起来又很温和，不会刺痛。
这一步很多人容易忽略，觉得似乎可有可无。其实你试过一次就知道，拍完爽肤水之后，皮肤摸起来软软的，润润的，跟直接洗完脸不涂东西的感觉完全不一样。那种紧绷感消失了，取而代之的是清爽和滋润。而且这一步不会花你超过一分钟，倒水、拍脸，也就几十秒的事。
第三步，滋润。这是最后一步，也是锁住水分的关键。爽肤水是补水，但光补水不锁水，水分很快就蒸发了，等于白干。所以得用润肤露或者乳液，在皮肤表面形成一层保护膜，防止水分跑掉，同时给皮肤补充必要的养分，防止皮肤松弛、干纹出现。滋润这步不只白天做，晚上睡觉前也要涂。白天涂了能抵御外界环境伤害，晚上涂了能帮助皮肤在睡眠中修复。很多男士觉得涂润肤露黏糊糊的，那是因为没选对产品。男士用的润肤露通常质地都比较清爽，涂上去吸收很快，不油腻。比如倩碧男士润肤露，涂上去感觉皮肤一下就吸收了，很薄，很舒服，基本上没有黏腻感。而且它还能舒缓剃须后的不适，很多男士剃完胡子，下巴上的皮肤会有刺痛感，涂了这个能缓解不少。涂润肤露的时候，可以稍微加一点按摩的手法，从下巴往上推，从脸颊向太阳穴，这样能促进吸收，也有助于保持皮肤紧致。
这套流程真的不难，每天早上洗脸、拍水、涂乳液，晚上再来一遍，总共也就六分钟。坚持下来，皮肤状态会明显不一样，出油少了，也不容易起皮了，整个人看起来干净利落，气色都好很多。
另外，还有几个小提醒，男士们得注意一下。第一，别用女士的护肤品。男性皮肤比女性厚，油脂分泌也多，女生的护肤品里通常添加了很多营养滋养成分，对她们来说是好的，但用在男士脸上，就容易营养过剩，堵塞毛孔，导致长痘或者长脂肪粒。而且味道也不对，女士的护肤品香喷喷的，男士用着也不太合适。
第二，眼睛周围得单独护理。眼周的皮肤特别薄，也特别容易长细纹和黑眼圈，不能直接用面霜涂，得用专门的眼部护理产品。这些产品不含油性成分，比较温和，有些还含有维他命E，能帮助抵抗自由基，延缓衰老，防止干纹和黑眼圈。涂的时候，用无名指指腹轻轻点按眼周，别使劲拉，否则容易长皱纹。
第三，洗脸也是有讲究的。洗脸的时候，由里向外，由上到下，顺着皮肤的纹理来，别乱搓。双手的力度要适中，太用力了，时间长了会把皮肤搓松，容易下垂。最好用流动的温水，别用太烫或者太凉的水。早晚各花两到三分钟，仔仔细细地洗，洗完你就能感觉到皮肤干净、收紧，很有弹性。
第四，如果觉得皮肤出油多或者角质太厚，可以自己在家做个简单的鸡蛋面膜。鸡蛋清有很好的清洁力，能吸附多余油脂。用鸡蛋清、牛奶、面粉搅匀，涂在脸上，等个二十分钟，干了以后用清水洗干净。这个面膜很温和，一周做一次就够，能帮助皮肤变得更干净清爽。
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