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办公室综合症
心理 无传染性 中医科,体检保健科
🩺 科室:中医科,体检保健科 📍 部位:心理

办公室综合症 - 预防措施

办公室综合症预防

  1、排除污染

  室内装修要用绿色环保产品。搞好办公室的清洁卫生,定时打开门窗进行通风换气,驱逐室内各种有毒有害气体。室内禁止吸烟。

  2、锻炼身体

  工作休息时,坚持到楼外做工间操,舒展一下身体,做做深呼吸,踩踩鹅卵石路。平时经常参加体育活动。

⚠️ 本文由河北健康网整理发布,仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断。
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