一、预防：

　　新楼建成后不宜立即搬入办公或居住，平时应注意利用自然通风，排出楼内污浊有毒气体，保持室内空气清新干净，建议长期在室内工作的人员每两小时起身活动一次，既能活动身体，又能清脑提神，增强心肺功能，同时要多喝水，还可在室内放一些绿色植物，既美化环境，调节空气湿度，还能避免干燥刺激皮肤和呼吸系统。

　　健康的室内空气质量必须由建筑师，室内设计师，大楼经营者和使用者共同来创造，大楼拥有者和公司经营者的态度尤其重要，因为员工很难从个人层面做出具体改善，所以当老板发现员工接二连三出现身体不适的情形，可别以为他们夸张了感冒病情，当有一天他们不再抱怨时，可能都已经生病在家无法继续工作了，欧洲目前的建筑概念是让摩天大楼的每个窗子都能打开，每个房间都有独立空调，每个员工都能接近一个窗子，得到充分的阳光和空气。