匐行性脉络膜炎饮食原则

匐行性脉络膜炎饮食保健

　　一、食疗方：(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)

　　1)银花菊花茶：银花50g，菊花50g，绿茶20g。上药混合共为粗末，用纱布分装成袋，每袋15g。每次1包，代茶饮用。可清凉解热，疏风明目，用于头眼胀痛、目睛红赤者。

　　2)蔓荆子粥：蔓荆子15g，粳米50g。将蔓荆子捣碎，加水500ml，浸泡后煎取汁，人粳米煮粥，空腹食用。每日1剂。可辛凉解热。用于目赤头痛者。

　　3)青葙子茶：青葙子15g，绿茶5g。将青葙子和绿茶置于纱布袋中，沸水泡10分钟饮用。每日1剂。可祛风热，清肝火。适用于目赤肿痛者。

　　4)石膏粥：生石膏50g，粳米100g。先将石膏水煎半小时，去渣后放入粳米熬粥。每日1剂。可辛凉清热，除烦止渴。适用于眼红痛、口干重的患者。

　　5)绿豆藕羹：藕1节，绿豆30g。将藕洗净切成小块，与绿豆同煮至熟烂后食用。每日1剂。可清热凉血，去赤止痛。适用于眼热赤痛者。

　　二、宜吃：

　　1.可多吃维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。

　　2.可多吃含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶。

　　三、不宜吃：

　　1.少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉。

　　2.尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

　　3.戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。

　　4.不要吃过于坚硬和不消化的食物。