摩擦黑变病一般护理

　　1、去除病因远离过敏原，避免局部长期摩擦。

　　2、精神要愉快，生活要有规律，不要过度劳累。

　　3、适当锻炼，选择适合自己的一些活动，如爬山、散步，跳舞等。

　　4、根据自己的身体状况，选择适合自己的保健食品服用，提高免疫功能，改善体质，不生病或少生病，提高生活质量。