妊娠合并巨幼红细胞性贫血饮食原则

　　1.一般贫血病人 ，首先应考虑给予高蛋白饮食.这可以通过食用动物的瘦肉以及肝，肾等内脏 ，获得优质蛋白的补充.其次，应尽量控制脂肪的摄入量.因为脂肪可抑制人体的造血功能，高脂肪还可导致腹泻，消化不良，肥胖病等疾患。

　　2.饮食结构中维生素的含量丰富 ，对各类疾病的患者都是适宜的.就贫血病人而言，维生素 B1、维生素 B12、维生素C和叶酸等是至关重要的.维生素 B1的补充 ，可以通过粮食特别是粗杂粮食物获得，维生素 B12和叶酸 ，主要来源于动物内脏等食物 ;维生素 C的主要来源，则是各种新鲜的蔬菜和水果。

　　3.食用含铁丰富的食物 ，几乎成为贫血病人的常识.值得注意的是，适量补充微量元素铜对纠正贫血也相当重要 ，不过人体对锏的生理需要量甚微，通过日常饮食即可满足。但是，如果饮食营养欠佳，而又少食甚至不食蔬菜，就会给纠正贫血带来不利。

　　4.贫血病人应少食含盐食物为好，一旦出现水肿还应暂时禁盐。